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梵道辟谷~藜仁灵石养生


三魂——天魂、地魂、人魂，看名字就知道，一管天，二管地，最后那个只管呼吸空气。
我们常用的成语有“三魂七魄”、“失魂落魄”、“勾魂摄魄”、“惊心动魄”等等。
《黄帝内经》有云，“血气已和，营卫已通，五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人”。“故生之来谓之精，两精相搏谓之神，随神往来者谓之魂，并精出入者谓之魄。”
肺藏魄，肝藏魂。魄为阴神，魂为阳神。
经过主观思维意识而达到的判断力为阳神，所以说肝主谋虑，主要是在白天活动，晚上“卧则血归于肝”，是阳神回到肝。
三魂：形质的肝有三个分叶，分别对应三个功能，胎光、爽灵、幽精。肝为将军之官，三魂是三个将军——胎光对应的是神，是信息，负责信息的釆集及分析。爽灵对应的是气，相当于统筹规划的作战部。幽精对应的是精，相当于后勤保障部。
打娘胎里开始，哥儿仨就全须全尾儿的在你身体里斗地主，证明你是个大活人，说若有一天其中一位负气出走，你的麻烦就来了。总的说来，哥儿仨各管一摊儿，分别负责你的“德、智、体”全面发展。
老大天魂其实就是你的“绳命”之火，看相的看你活的长不长，全靠观察这把火烧的旺不旺，要是缺了“德”了，那把火您就自己个儿掂量吧。
老二地魂分管“智”力，估计斗地主它赢得最多，这二货喜欢外出旅游，它小老人家前脚一出门，您这智商马上就清零了。马路上、电视上我们经常能见到这种人士，不管他是衣衫褴褛形容憔悴，还是官居高位侃侃而谈，我们都不要歧视他们。
老三人魂分管爱欲，大部分时间都正常，有时候会懵圈走神，这时候你很难把握住自己，保不齐会向同性投射深情款款的目光。所谓失恋，失去的不是那个异性，而是自己的人魂。
哥仨偶尔分神开小差，走一个两个不打紧，不是还能“叫魂”给叫回来嘛。要是集体离家出走，估计你就不能继续看这篇文章了，准备迎接新生去吧。
三魂这套班子是可持续循环的，人死了，都散了，他们没死，等待你托生后重新在你身体相聚，畅叙离别之情。七魄可就不行了，人一死，原地解散，再也不见。

而魄为阴神，不由自主，魄者“迫”也，强迫之意 ，泛指没有经过意识指挥的本能反应，魄主要支配有形的身体。
早期的中医书上都会提到三魂七魄，建国后的中医书不提这部分了。道家在修行过程中身体会泛化，能看到三魂七魄。如张至顺老道长曾看到七魄，是七个小孩。
魄是与生俱来的本能，是生命力和自愈力等的具体表达。比如能冲动、有饥渴、知冷暖、能排泻。
养魄之道，在于平心静气，在于一呼一吸之间。伤魄之最，莫过于六欲过度，七情过极。
七魄者，第一魄曰“尸狗”，第二魄曰“伏矢”，第三魄曰“雀阴”，第四魄曰“吞贼”，第五魄曰“非毒”，第六魄曰“除秽”，第七魄曰“臭肺”。
“尸狗”分管睡眠，有如小儿一般良好的睡眠，一觉到天亮，连梦都不做一个，这就是“有魄力”的表现。
“伏矢”分管消化系统，把肠胃里的糟粕化为神奇的营养素，同时还能做到排便正常，不窜稀、不便秘。
“雀阴”观其名可知，它分管生殖系统，负责调理你的性趣和能力恢复，保持你既不能
一天到晚斗志昂扬、也不能三天两头萎靡不振的局面，假如你要人为破坏这个安定团结的大好局面，它急了也会罢工。
“吞贼”分管免疫系统，你可以把它理解成为现代医学中人体内的白细胞，无时无刻都在吞噬着入侵的病菌，提高免疫力。
“非毒”，它与“吞贼”属于配合作战，不管热毒寒毒，，它只管拿大水管子驱散，再交给后者去吞噬。
“除秽”负责清理身体新陈代谢产生的各种废物，礼送出境。
“臭肺”分管呼吸道，人这一辈子喘气次数是有数的，要是老拿雾霾、香烟、风尘、油烟去考验它，它多半不是能经受住考验的老战士。
古人根据什么总结的“三魂七魄”？其实就是道家的“天人合一”理论的具体延伸。
魄有七个，分别为：伏矢、雀阴、尸狗、吞贼、非毒、除秽、臭肺。
一为伏矢：
伏者，犬仆地之态也，我们常说“狼心狗肺”，肺气肃降状如狗之下伏之势。伏字也可表达一个人趴着时的状态，取意暂时的稳定，可联想“伏贴”一词来理解，译为管理、分管。伏矢管理饮食进入人体后的运化（消化、代谢）以及食物残渣暂时堆放在大肠里的状态。
矢字通屎，食物之渣滓为屎，矢同时包含了气体排放，用矢更合理，所以有“矢气频转”一词。矢在古代泛指各种投掷物，矢字有集中、征对、移动之义，借喻饮食进入人体后的流转过程。
伏矢是肺与大肠之间的使者。肺主一身之气，伏矢随气而动，其职能是促进消化系统蠕动和吸收，同时具备垃圾分类的功能。饮食在人体内变化为精微和糟粕两部分。其中渣滓就由伏矢来整合，大便能否成形及能否正常排便，都取决于伏矢的尽职与否。
二为雀阴：
暗喻隐蔽部分，雀有萌动之意，雀者为阳，跃跃欲试，欢呼雀跃。潜者为阴，生殖之门。阳气出为雀，阳气返则阴。雀阴是肺肾之互动，阳气注于肾则雀，阴气归于肺则阴。
1，性能力、性取向及性疲劳的恢复包括阳痿早洩、性梦、、尿床等（肾主纳气，为储能状态）。
2，肺为水之上源，借助雀阴功能可治疗尿急、尿闭、尿痛。
3，生殖器炎症（包括前列腺炎、妇女盆腔内炎症）。
4，对修道有重大意义 ，雀为萌动，易耗其精， 降伏其心，使之秘藏不漏 ，方可炼精化气。
三为非毒：
毒泛指一切对身体有害的因素。有内毒，有外毒；毒有有形的，有无形的。非毒者“飞毒”也，让毒灰飞烟灭，相当于电脑中的杀毒软件。
1，肺主治节，其中清理内存、调节负面情绪（因情志产生的精神垃圾）的功能由非毒专职。许多情感的挫折都是在睡眠中修复。
2，“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，返循胃口”，在气的推动下，睡觉时胃肠仍然在进行消化和吸收。假如食积内停，嗳腐吞酸，为非毒之力弱了。饮食不洁、药物毒素等情况下，人体以汗、吐、下三法自净，就是非毒功能的表达。
四为除秽：
保洁之意，淸洗污垢。秽者，原为腐败之禾，污染物焉。秽因来源不同，亦有内外之别。
1，环境污染时，呼吸而得微细颗粒，也是秽的一种，擦拭这种蒙尘称为“涤肺”。
2，清理体内代谢产生的废物，包括食品之秽，七情之秽。消化吸收和除秽的关系更密切。
3，专指对大便、汗液、污垢的处理。
五为吞贼：
吞食异己，相当于保安、安防系统，主动识别各种伤害，并主动预防和清除。贼有外贼和内鬼，这里主要是有形之贼。
1，偶遇风寒，身体常以毛孔收缩为应激。并以打喷嚏、咳嗽排邪。假如在睡眠中感冒，是魄离职守。
2，主动防御功能，熟睡状态时仍然热了会蹬被子，冷了知道扯被子；
3，假如蚊虫叮咬，睡觉状态也能扑打蚊子，并能做出搔痒痒等不由自主的应对措施。
吞贼的作用相当于格式化，清理内脏运行过程中的垃圾和思维中的部分垃圾，有些产生幻觉、抑郁的人，是吞贼功能弱，通过中药、针灸、手法、练功可强化。
六为臭肺：
臭字通嗅，泛指与呼吸有关的一切功能。主要是自主呼吸和闻气味。
1，嗅觉：无论寐寤皆可嗅到气味。
2，呼吸：人们在熟睡时依然能正常呼吸和心跳，就是臭肺的功能。
3，包括鼻炎、打鼾、弊气、呼吸暂停均为魄有所伤之象。
七为尸狗：
尸的本意指这个肉身，狗是看家护院，守护之义。尸狗之名有两重含义：一是熟睡得像一只死狗。二是睡眠时依然保持的一份预警能力。
1，睡觉又称“小死”，阳入于阴、养精蓄锐，阴极阳升，相当于充电。睡得越好，醒来越有精神，所以有成语“死去活来”。
2，熟睡中，有小偷可以警醒，有人敲门也可以听见，皆是尸狗在工作。
3，梦魇，或醒而不解乏，或者睡眠浅显、警惕过度，均为尸狗功能下降。同理，在睡眠中突然发生血压和心率的重大变化，也是尸狗失职。
4，“生物钟”功能——当有重要的事情需要早起的时候，人一般会在闹钟响之前自己就先醒来。是谁让你如此警觉？其实是七魄中的尸狗。
三魂如同是建造房子格局的建筑公司。七魄是维护房子、让房子被更好使用的物业公司。
不了解三魂七魄，无法把病看到最贴切和精致。对初学者和爱好者来说，了解就可以了。
（本文图片均来源于网络，版权归原作者所有）

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