我欲修仙,夜色无边?!

熬夜的你

@JJ

熬夜？不存在的。

可是今天和舍友出去浪了一天，作业一点也没写啊，不得不开夜车了。组队刷刷刷，刷完大英做高数，做完高数敲代码。等等，别忘了还有计算机导论的电子版作业。舍友稳住，我们能行，明天还有早课，2点前做完了我们还能睡五个钟。

好困，我想睡觉，我要回到小床的怀抱里！

 @荍 ：

作为一个追求完美的建筑学学生，熬夜画图是必修课，有时会完全沉醉其中，虽然画完会熬到很晚，但看着成图的那一刻是很有成就感的。有些时候是一些聚会和部门工作事情，忙完喝杯奶茶吃个夜宵，回到宿舍后再洗澡磨蹭一下，一天又过去了...知道熬夜不好，每天都下定决心要早睡早起，但一抬头看时钟，发现这果然只是个梦想。

@小小怪：

关注微博博主“微博搞笑排行榜”，每天晚上熬夜到0点刷0点话题，点开评论寻找感同身受，0点一过全世界似乎有几万、几十万和你一起开心，一起伤心。有时真的很困，不想熬夜，可是深夜有时会莫名其妙地想起一些伤心事，会一边听歌一边想事情，熬夜玩游戏也只是为了转移情绪，谁也不愿意熬夜，熬夜只不过是寻求感情安慰而已。

 @不二我是安东尼啊：

作为一个每天十点半睡觉的人，熬夜？不存在的。对我来说过了十一点就是熬夜了，如果我熬夜了，那大概是想家了吧......

@不想设置名字 :

熬夜时会看电影，看剧，听歌，放空，数水饺…或干脆放空。熬夜时会想 ……很多开心和不开心的事。

熬到的感想：从前我可以熬到五点，觉得眼皮很重 头脑清醒 现在熬到十一点半 觉得困到忘我 总结：岁月绕过谁。

@圆虎

有的人熬夜是因为陪女朋友，有的人熬夜是因为在认真学习，有的人熬夜是在赚钱工作，然而我每天熬夜把时间花到哪里了呢？我甚至都没有玩游戏，时间究竟花到哪里去了，我自己也不知道。

我所在的部门每天都排练到很晚。晚归时，我路过一个个寝室，一点多了，还很多没有熄灯的，我不禁思考，他们都睡得这么迟吗？

我每天熬夜到很晚，大概两点，一部分原因是舍友一直不睡觉，另一方面是自己睡前没有规划好时间。我的大部分室友的就寝时间是不一样的，由于多种原因，大家拖着不洗澡，熬夜打游戏，开着音响，必定会影响到想提前休息的同学。因此，有的人购买了遮光帘，眼罩，耳塞这类物品，但我认为这些东西并不能从根源上解决问题。如果想好好休息，一定要和舍友商量好熄灯时间，大家合理安排才能更好地处理室友之间的关系，更能让自己每天充满活力。

@上衍：

其实我从小到大都很少熬夜，我最晚的熬夜记录贡献给了高三。当时，室友A建议A603S宿舍要在高考前夕必须要干一件疯狂的事情——熬夜，“夜聊”不超过凌晨三点不睡觉。 我当时强烈反对，无奈少数服从多数，只能被迫熬夜。

漫长的夜晚开始了。我们聊班级八卦，聊吃喝玩乐，聊毕业后的宿舍之旅，再聊到彼此的梦想、理想中的大学，未来想从事的工作….. 一波又一波，话匣子打开了，就再也收不住了。这期间，还得躲过宿舍阿姨的例行检查。

夜深人静，小小的宿舍里充满着温情。 第二天，所有人无一例外全都顶着红红的眼睛，沉重的眼袋上课。至时今日，回想往事，心头仍是一阵温暖。如果再问我一遍：如果再让你回到高三来一次“夜聊”畅谈人生，你还会熬夜吗？我想我会坚定不移的回答：我愿意！

@陌陌：

初到惠院，抱着“上了大学就轻松了”的期冀，回想着高三老师“大学是另一个苦海”的警告。刚入部门时，各种例会培训接踵而来，熬夜似乎也是家常便饭。熬夜写高数作业，随随便便就能抓拍到我一脸懵逼的表情包；熬夜写工作总结，在键盘上不停敲击；熬夜编辑明天的日程表，对满满的行程安排感到生无可恋。

在一次次的重复中，我一直在想，这样的路究竟是不是对的？我是否对现今的自己满意？辗转反侧中，想起了自己面试时说的一句话：希望保持初衷一直走下去。一次次，1:30后才睡觉；一次次，像打了鸡血般隔天6点多起床。一次次，奔跑。所谓成长，所谓青春。

专家建议

熬夜是指到因事到深夜还不睡或一夜通宵不睡、忍困不眠。

熬夜分两种：一种是单纯为了娱乐消遣，寻求刺激、打发时间，或是白天的事没做完，晚上接着做，直至半夜或通宵; 另一种是在晚上精神更好，睡不着，属于“夜猫型”，白天休息，晚上集中精力工作。

熬夜会让人分散精力，注意力无法集中，整个人的精神状态不好，第二天会没有精力做其他事情。

建议同学们生活作息要有规律，这有助于缓解身体疲劳程度。

尽量不要熬夜，因为晚上是肝脏胆囊排毒、身体各项机制休息的时间。一般11点左右入睡，第二天精神会比较好。