【德育在线】内丘中学举行心理辅导讲座

内丘中学举行心理辅导讲座

 4月8日，我校德育委员会特邀请中小学心理研究专家、资深心理咨询师郭振东老师到我校讲学，在紧张的行程安排中，他为毕业班和高二两个年级分别作了两场精彩的报告。

8日上午，郭老师报告的题目是“高三焦虑心理的克服与心理疏导”。首先他列举了高三学生普遍产生的十大焦虑心理，并进行现场调查，同学们频频点头，对号入座，现场不时发出会心的微笑；随后他运用心理学的原理进行阐述从“自然的自己”到“镜像中的自己”，引导同学们正确的认识自我；最后现场教给大家心里暗示自我调节的有效方法。在郭老师的引导下，现场宁静、放松、和谐，同学们渐入佳境，并报以热烈的掌声。

下午，郭老师针对高二年级开展的是“人生目标理想与兴趣的坐标与定位”，他以一场心理游戏与测验开始，发掘同学们下意识以及潜意识进行评估；然后引导大家穿越20年后去反顾自我，提出“我究竟是谁，要往哪里去，要成为怎样的自己”“未来的我究竟有多少种可能性”的一系列的话题进行追问；最后，又对未来高考填报志愿、以及面对高三如何有效的提高复习效率作出指导，全场同学互动频繁，大家不断思考，最后每人都写出了一张未来人生规划图。

虽说春雨淅淅，郭老师的心理辅导却令大家如沐春风，尤其对自我认知方面有了新的体会，相信通过两次报告，不仅对同学们的未来人生规划大有裨益，对整体推动我校学生心理健康教学的发展起到指导作用。

                               内丘中学办公室

2017-4-11