研究生《针灸心法浅谈》读书体会|曾雅婷4之勤而行之
上周只读了第三章的前三节，这周终于把第三章看完了，总共有16节的内容，共讲了74个病。有急症、呼吸、循环、泌尿精神性疾病等疾病的论述，看了这些疾病的介绍和治疗，刷新了我对针灸治病、气功治病的认识，同时也增长了我对针灸的兴趣。特别想感受一下针灸所带来的那些气感，于是先拿自己“开刀”，在自己身上扎针，练习手法，熟悉穴位，体验针感。先扎足三里、三阴交这些简单穴位，既安全又有补益作用，长期扎，还可以强壮身体。如果熟练了就去帮别人扎，多积累些经验。
先生在书上说千万不要把针治内容当做“金科玉律”，那只是随便举的一些例子而已。讲起来好像挺轻松，但到了实际，一定会有很多困难，那就需要有对病人的高度责任感，发扬“救死扶伤”、“大医精诚”的高尚品格，灵活的熟练的运用学过的各种技能与功夫，才能取得惊人效果。世界上有这么多的人有病，有这么多的病看不好，针灸治病疗效好，不花钱，容易学，为什么不早一点把它拿起来呢。
张仲景说:“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生”，针灸是实现这个理想手段之一。针灸可以治疗300多种病症，针灸的治疗作用也是多种，“医道虽繁，可一言一蔽之，曰阴阳而已”，“针道虽繁，可一言一蔽之，曰通调而已”。
我们现在每天下午体察十二经络之气，这对于我们认识12经络的穴位有很大的帮助。所谓“不明12经络，开口动手便错”。章老师曾说过在体察十二经络在身体里的循行，最重要的是“意识回到自己生命中来”，人在气中，气在我身中。我们还可以用气功治病，像子宫脱垂子宫位置不正，结石等疾病，我们的气功治疗最简单，把气往这儿一集中，气加足了就好起来了。
“百穴学易，针术难求”,先生书里所讲到的针刺手法也是能算是一个方向。真正的内涵是没法写出来的。就好像做菜一样，程序给你了，但能否做出一道美味的菜，就看自己的悟性了，“师父领进门，修行在个人”。
中国古代名医都是针药并用，都提倡治病与养生相结合，例如张仲景、孙思邈等。针灸与方药，治病与养生，恰恰是互补的，只有都掌握，才是全面的中医。比较而言，往往针灸比方药更实用，养生比治病更重要，这是我们一定要了解的。现代人更看好的是中医的保健养生，因为人们从服西药的经历中已经懂得：得病吃药，毕竟是消极的，被动的。何况很多老年病靠吃药只能治标不能治本，很多亚健康状态无药可用，维护健康才是最重要的。
而中医在食疗、食补、气功、导引、按摩、太极等方面，积累了丰富经验。在学习中医时，一定要看到全世界养生保健的潮流，全面学习，不可偏废，不能把全部精力放在方药上。
第16节讲了针灸养生，“是故刺法有全身养真之旨，亦法有修真之道，非治疾也，故要修养和神”。针灸不仅从整体人的气着眼治病，而且可以从气的层面以养生，先生从“八卦”取穴养生法做了介绍。每天下午的十二经络体察，让我对八卦穴的取穴有了进一步的认识，这八穴相合，既强化了先天之气，又促成了后天水谷之气的生化。以八卦穴作基础，先后之气统揽之，针灸之，意注之，于养生裨益可以见。
章老师叫我们每天坚持练功，甚至强化，《老子》里有一句话：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，而大笑之，不笑不足以为道也”。这样我们也不会产生惰性，每天的坚持一定会促成质的飞跃。
（本文作者为江西中医药大学研究生曾雅婷）
来源：江西中医药大学气功科学研究所
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