寺院静修感悟(二) 师父说:不用管我,管好自己

生活一禅 | “积德虽无人见，行善自有天知。”善行终究不是一场美丽的表演，我们要有正确的发心；恶行就算隐藏再深，也瞒不过因果和自己内心。“万法皆空，因果不空。”你今天种下的一切，总会有各自的结果。

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文有些长

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在寺院静修期间，为数不多和师父交流的互动中，师父对我说了一些话，我看做是师父对我的个人开示，颇耐人寻味，其中一句便是：不用管我，管好自己。

这句话，师父重复对我说了两次，第一次是有一天吃完午饭后，师父提议切个西瓜，大家一块吃。看到师父快吃完第一块西瓜了，就问师父还要不要再吃一块，师父就回了句：不用管我，管好自己。第二次，是发生在吃面条时候，那天吃的晚饭是面条，其他出家师父以及师兄都不需要了，看到师父也快吃完了，便问师父还要不要面条，师父于是又回复了我这句同样的话：不用管我，管好你自己。

在世间的待人接物上，作为晚辈，出于礼节，出于对长辈的关爱，询问长辈吃饱了吗？还需要吗？这是合乎人情礼节之事。一般对方也会回答，不用了，谢谢之类的话。但师父他老人家却重复两次回答这八个字。

这八个字，细细想来，对我是很应机的。大概从三个方面来说说我的感悟。首先说说第一方面：管好自己的身体。虽说身体，是由地水火风四种元素构成的假我的色身。但身体是革命的本钱，以成就世间的事业；对于修道而言，借假修真，成就出世间的道业。

可见一个健康的身体，无论从哪个层面上来说，都是极其重要的。记得在寺院静修期间，每天晚上六点半念完《》，便是回房间休息的时间，由于第二天早上四点多便要起床参加早课，所以基本上九点多就睡觉了。这样的生活规律，觉得自己的精气神真的特别充足。

在中医上，有一个说法。一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。中医学上，确实有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝，其华集中在人的指甲上。

一般来说有白月牙的人心气足，血液循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目，主筋，其华在爪。说明肝血盛衰，可影响爪甲的枯荣。在寺院回来后，我特意看了看指上的白月牙，发现静修期间，让月牙的弧度面积，和光泽度确实改善提高了很多，尤其是大拇指。而从身体精神上的直观感受，会感受得到特别精神和能量足。

回来后，工作俗事繁忙，加之晚上更新文章，虽不能早睡，但时间安排的更合理些，减少或舍去不必要的应酬娱乐，尽量做到晚上11点前休息。很多时候，与其说做不到，倒不如说是自己给自己找理由借口，修行人的作息时间，应该是要更符合早睡早起的规律。佛家里有四个字叫：身康道隆！相信很多师兄道理都明白，但明白和做到是两回事，望在明白基础上争取慢慢做到，共勉！

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第二个方面，便是：管好自己的工作生活。我曾和师父说过，要帮师父做些事情，这个是自己的发心，但那个时候，自己的工作也是很忙，无暇可以很好的兼顾。从这件事情本身，让我深刻明白到，有这个发心纵使是好的，也要先保证自己的生活工作已经比较稳定了，有比较多闲暇的时间。

至于在经济上，也能比较宽松些，也就是有些闲钱，不然的话，很多时候，客观条件不允许，往往会变成一种更大的负担。从因缘上来说，因缘还不具足，就先放一放，先管好，处理好自己的本分之事，这个本分事，便包括自己的生活和工作两部分。我能够体会到的是，这也是师父他老人家的本意。

另一方面，稳定的工作与生活，才能更好地去保障修行。试问工作不稳定，生活紊乱的人，怎么能把心更好地安住在道上呢。心时刻为工作或事业之事操心忧虑，为生活的温饱而奔波劳碌，这样便很难的修道了。所以从这两方面来说，管好自己的生活工作。有稳定的工作，安稳的生活，把心放在修行这个基础上，有空余的时间和经济，才适合做其他发心要做的事。

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第三方面，是管好自己的心。有一句话是这样说的：“修行人永远是自己的错。”别人没有问题，问题在于自己。我们凡夫总是会习惯性看外在的人和事，应该反过来，多培养看自己内在的习惯，而看好自己内在，就是多看自己的心，也就是管好自己的心。

生活工作中遇到问题了，要反观自己，只有从内在，从自心去看待问题，才能更好的去解决问题。很多人不太能理解修行人永远是自己的错这句话，这么说的话，什么都是自己的错，别人就真的没有错的时候？别人错了，也不指正出来，还承认自己错了？这不是犯傻吗？

实际上，当出现矛盾分歧的时候，就是因为出现了二元对立面，很多时候很多事情，谁也不服谁，都认为自己的观点，自己那一套就是对的。往往越是这样，越是不能化解问题，好比说，两个拳头碰撞在一起，那么结果便是两方都会疼痛，如果一方把紧握拳头的手张开，变成巴掌，那么巴掌就能够包住对方的拳头，化解掉对方拳头的撞击。

那么这个巴掌，可以用忍让包容来形容，用忍让包容，来化解掉那些拥有自私，固执，刚强等这些习气拳头的人。修行人嘛，肯定是要更超越一些，境界也更高一些，对方是更愚痴，更迷了的人，你学佛了，道理明白了，智慧也开一些了，体现出来的应该是符合佛法，符合道的做法，心量也是要更开拓一些才对的。

明明是对方错，也承认是自己错，这不是懦弱，不是犯傻，这是难得糊涂，大智若愚。对别人好，其实也是对自己好；对别人慈悲，就是对自己慈悲；这话听起来很舒服，但做起来却很难受。越是难受，越要超越，让自己做到，那么，那个时候的你会发现，结果往往是不一样的光景。

不然的话，你和对方说到底也没多少本质的区别。从世间来说，这也是一种以退为进，冷处理的方式，不是自己的错，也承认是自己的错，先把矛盾分歧的燃点先降下来，然后再心平气和的沟通与商量，这个过程，用多站在别人的立场处境去沟通商量，从中找到处理问题的最佳平衡点。

管好自己的心，需要一种定力，面对外在的一切纷扰，都能够内心坦然，不至于被外在所影响牵动。但同时，更需要智慧，用智慧看破很多事情的假相，直达本源，便容易释怀不至于纠结，从而不被外境所牵着走了。

由此想起了一个故事，外道当年骂，说了很多恶毒的话，的心境一点也没有受影响，还心平气和，微笑地问外道：“如果一个人送你礼物，但是你拒绝不要，那么这个礼物最后是谁的？”外道冷言冷语地说：“当然是送我礼物那个人的。（外道心想，这个问题还用问，我的智商并没有下线）。”再次微笑着接着话说：“刚才你骂我的那些话，就当是送我的礼物，但我全都不要。”外道听了，无言以对...

平台有一位师兄留言说，老公最近脾气非常不好，一丁点事就发脾气，明明也知道自己错，可就是不认错，一天到晚抱怨发脾气，就会制造负能量，弄到自己也被他的情绪所影响而生气，然后每天都在拌嘴，让她很是烦心。在此，希望这个小故事以及管好自己的心这方面的内容，能给您一些启发与受益。有缘看到本文的各位师兄，也能互相交流学习，能在道上增益。

文章写到这里，我突然有一种不一样的感悟，是关于昨晚那篇文章，师父不搭理我，给脸色我看，师父显露出的这种表相，我的心因师父的表相而起伏不定，有起伏说明就有对应的习气被引发影响。但当你管好自己的心，降伏住自己对应的习气了，那么，无论师父显现什么样的表相，都不再重要了，也都不会因此而内心泛起太多或一丝的涟漪了。三法印中的诸行无常，师父的脸色，其实也是一种无常的体现。只要契入道中，管好自己，便一切都好！阿弥陀佛！D