破解瑜伽体式的“迷相”(1)

“破相”乃修慧之本
 
    这世界上最令人困扰和头疼的事情，恐怕就是“真假难辨”这四个字了。之所以“难辨”，莫过于被“相”所迷、所惑。一旦学会“破相”，便可以一招制“敌”，便可以“透过现象看本质”。
 
    可是，这句话说起来容易，做起来却很是不易，不是难在事物本身，而是难在识别者自身，你是用眼睛去看呢，还是用心去“看”？前者只需视力，看到的只是“相”。而后者能把事物看穿、看破、看到核心层面，看到根和本，用的是智慧。前者用眼识，后者用觉性。
 
    在这儿，要千恩万谢我的恩师觉顺法师，从我认识他老人家的第一天，直到见最后一面，师父始终都在用他的大智慧，只在教会我一件人生大事——破相！后来才渐渐明白，原来天下大事往往都坏在和困在了这个“迷相”之上。
 


    破迷方能开悟，学“道”的好处便在于此。

    何为道？
    “宇宙的真理”。

    而我们的老祖宗看破宇宙的真相，显然不是用显微镜，而是通过智慧这个大光明的彻照。一个得道之人，若能“照见”宇宙真理，夫复何求，驱壳又有何惜呢？至此方才会明白，孔老夫子为何而言“朝闻道，夕死可矣”。
 
    其实，印度瑜伽本身也如同儒、释、道文化一样，是用以帮助我们“闻道”的，用来寻求“宇宙真理”的一种方式方法，是用来探索“生命本质”的。既然是要追求真理和本质，自然应当先去其伪，方能存其真。
 
    所以，真假的识别是万法入门的第一要务，不能辨伪岂能修真？而识别真假瑜伽，又当从识别真假体式开始，如果你连真假体式都识别不了，练习所谓的瑜伽不仅毫无价值，而且也枉费和糟蹋了瑜伽修炼的真正意义——身心同修。你想啊，连“外壳”都错了，筋骨皮都伤了，还能“修”出啥内在——骨正筋柔、经络的通畅、脏腑功能的稳定、气血的宣导？还有啥神经系统、内分泌的调节、免疫力的提升等等，岂非全都成了一派胡言？就更甭说炼精、调气、调神、修身养性、身心灵修炼了。
 
    其实，事情本身并不复杂，理由只有一个——假瑜伽练不出真结果！所以，这也正是我们常说“外形瑜伽”会让人越练越笨的原因。因为常年练习它的人，一定是一个常年围绕着“外相”打转，常年“心随相转”的人，而“人心向外”恰恰被瑜伽祖师视为——人类烦恼的根源，而禅定的价值却在于——心能转境，因为“定”能生“慧”。可你却“转”反了，连觉性、悟性失去了。而瑜伽十分讲求“自觉”，你却连觉察真相的意识都没有，成天抱着外相、假象、高难度在卖弄——昨儿玩什么高难度、瑜伽球、高温瑜伽、双人瑜伽，今天又玩“空中瑜伽”，明天又变出个“水上瑜伽”，换着法地糟蹋瑜伽，败坏瑜伽的名声和真谛，迷惑大众，导致如今一提到“瑜伽”，就让人看轻和贬低它，且得不到受用，这对瑜伽的传承百害而无一利！

    很多瑜伽教练，自身也是常年困在“迷相”之中无法深入其内，这岂止是“笨”啊？而是定会越练越愚蠢、愚痴的。这样的人和实例我们遇到的太多了，要想让他明白一个简单的道理，他们表现出来的常常都是无以复加的“迷瞪”，这还是说得客气的，其实真的就是讲的愚痴啊！
 
    所以，错误的习惯一旦形成生理记忆，真的连上帝都难以磨灭。万请“外形瑜伽”的练习者（尤其是教练们），切不可再认定自己那是所谓的“瑜伽基础”。谨记：你那是瑜伽的反基础，背道之基础，伤害之基础。
 
    如若连事物的那么一个小小的、显而易见的假象和外相都不能识破，还如何“见道”，这不仅是瑜伽之道，也是我们的生存之道。
 
    很多做过修炼计划的会员，往往会说：“文道老师走到我的心里去了……”；“文道老师为什么这么了解我？”“老师，你说对了……”
   
    为什么呢？
    文道老师没有隔空预测的能力，其实就是透过你的体质、透过你字里行间传递的信息、思维方式、心理状态等等这些“现象”，去破解出其背后的“原始动因”。有为数不少的人，甚至传递给我们的信息并不是内在的实情，而是一种恐怕连他自己都不知道的“迷相”。所以，我们给每一位制定修炼方案的人，都会附上一封有针对性的提示函，尽力帮助你认识自己内在的身心问题，并给你一个瑜伽如此修炼与调节的理由，以及相应的嘱咐、提点和方法等。
 
    因为瑜伽是一种哲学，是在教我们学会——透过现象看本质。你想啊！瑜伽都“原始动因”了，你还行于表象，岂不是搞反了？

 
         【待续】

 
 
 
 预告：

     破解瑜伽体式的迷相（2）——小体式，大道理

     破解瑜伽体式的迷相（3）——切不可忽视体式的内在功能