修仙丨广莫曰:人要健康需水火既济,心肾相交,什么是心肾相交?
所谓医道同源，无论中医中，还是道教中，一个人身体没有病，也就是所谓的健康，不是最好的状况，这个状况只是五十分，而一百分就是至人的状态，用广莫的话说就是人和仙的临界点。
而五十到一百分的过程，就是修仙的过程。
这个过程用纯中医的话语体系来描述的话，心肾相交即是一个重要的命题。。
根据广莫的观察，如果没有故事的包装，直接赤裸裸的讲丹道，在网络上的很多地方是不被允许的，甚至赤裸裸的传道也很危险。
有趣的是，越是说的靠谱的，被封杀的可能性也就越大，倒是胡说八道的纯神棍风反而没什么事。这篇文章也算是打了个擦边球，旨在论理，并不传道。
我们都知道丹道之所以叫丹道，是因为它又叫炼内丹，是和外丹相对的，内丹就是以身体为鼎炉，以精气神为药物修炼，而这其中起最重要作用的就是心和肾。
心属火，肾属水，所谓炼丹，一个形象的说法就是鼎里装着水，鼎下烧着火，把水渐渐烧开的过程。在这个过程中，脾土调节肾水，肝木调节心火，肺金就好像一个鼓风机，官方术语叫橐龠，用呼吸控制整个节奏。
有趣的是，我们的五官中，只有鼻子的嗅觉是可以通过人的意识暂停的，其他的视觉听觉味觉触觉，只能通过闭眼捂耳朵等遮蔽的手段暂停。而嗅觉只要不呼吸就可以了。而人的五脏中，也只有肺是可以通过人的意识来控制的，其他器官是否工作，工作的节奏频率如何，只能靠神识控制。总之，这整体看来就是一个架柴烧水的形象。
看起来很简单，其实很难。所谓圣人传功不传火，方法其实是开放的，不但书上有，网上也有许多说法。但是具体操作起来就完全不是那么一回事了。
首先是没人领进门，好多术语都看不懂。其次是没人指点火候，练不成倒是小事，练废了就不得了了。上火是最轻的，精神分裂的也不是没有。打个比方吧，你去野外支个篝火，架锅也炊，蒸一锅米饭尝尝，就知道火候的重要性了。
所以在公开场合针对不特定对象讲丹道，如果能度一人，至少要害百人。这其中最最难的是，心火在上，肾水在下，成火水未济之象，要让丹能炼的起来，要心火下沉，肾水上升，变成水火既济之象，才能开始修炼，否则打坐也是枯坐，入定也是睡觉而已。
为什么讲内丹起手要守下丹田，就是指要先降心火。所以这个阶段的炼丹者，如果年轻力壮，偶尔走铅也问题不大，但是不能动气，一动气，心神一散，就白忙活。到了中期，以升肾水为主，降心火为辅，再看这时候的炼丹者，恪守戒律，腰带下面绝对不能出事，而火气一个比一个旺，经常跟人吵架什么的。为什么？生理原因和心理原因相辅相成，火烧的越旺，锅支的越高，越容易烧伤别人。
而到了高级境界，就如同走钢丝绳一样，战战兢兢，传说必须到人迹罕至的深山老林，悬崖峭壁，荒漠孤岛中修炼了。虽然关公没经历过，但是想想也说的通，这时候外界人世的任何风吹草动，都可能造成蝴蝶效应对炼丹者产生巨大的影响，然后就是所谓的走火入魔。唯一的办法就是不见人。至于凶猛的野生动物么，到那个境界，早就不怕动物了。至于如何心火下沉，肾水上升，就留到以后再讲吧。
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