涨姿势 | 手上长倒刺，是缺维生素吗？千万不要这样做！

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最近，微医君手指尖上出现一块块透明的小小倒刺，

看它不顺眼，

偏要拔，偏不用指甲钳，

用两个手指的指甲尖夹住倒刺根部，

然后手贱暗力一撕，

啊啊啊……

血和泪的教训，大家千万别学微医君！

倒刺是什么，由什么引起的？

一直觉得，倒刺就是手指脱皮了。

其实，指甲周围的倒刺，学名叫“逆剥”，是手指甲旁边翘起的小片条状物，形状像刺。

长倒刺是因为缺乏维生素吗？

倒刺通常因肌肤太干燥和手指活动局部摩擦，角质层出现裂纹所致。

一般都与是否缺乏维生素无关。

如果久不愈合且伴有其他身体症状，才说明你有可能缺乏维生素了。

为啥手指会长倒刺，脚趾很少长倒刺？

长倒刺的主要原因，主要还是由于物理摩擦和皮肤过于干燥导致的。

而手指活动频率和暴露的时间远远高于足部脚趾。

因此脚趾相对来说就“躲过一劫”啦。

预防倒刺，记住这三点

预防手指倒刺，皮肤护理最重要。经常搓搓双手，可以帮助手部血液循环，不管是涂护手霜、橄榄油或者洗东西或干活时带上手套，都能让倒刺这家伙少点纠缠上你。

不要经常使用洗手液及碱性过重的肥皂等，避免手部皮脂过度流失。妈妈们一定要帮宝宝戒除咬手指、抠手指的习惯；

长了倒刺，最好别撕！

长倒刺不是啥大事，可是随意撕扯很危险。

虽然“倒刺”只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，但随意撕掉它，往往造成倒刺的进一步撕裂，其结果是越撕越大，越撕越深，进而引发皮肤炎症。

如若不小心撕出一条大创口，不仅增加感染的可能性，甚至可能导致甲沟炎等并发症。

如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓才能治愈。

想到就觉得痛……

手指上的倒刺，到底该怎么正确处理？

很简单，只需要用锋利且清洁的指甲钳整齐地剪掉倒刺，即可。

看了太多手撕倒刺的图片，微医君的心一抽一抽的，敲键盘的手都软了……

你们再撕倒刺，我就要上真实图片了！

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（  本期微医君小编 彬彬）

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