满纸荒唐言,一把辛酸泪,都云跑者痴,谁解其中味?
本文作者
壹季体能会员 雕花的马鞍
壹季西山月赛
壹
忘乎所以
去年冬月,参加了壹季的跑步训练营,继而完成了半马,信心爆棚。
随着春花绽放,跑步的心也蠢蠢欲动。无奈壹季的月赛报名截止,上蹿下跳的找名额,终于在祝贺的帮助下,找到一个42公里越野项目的名额。
对于自己的能力,还是有一定认知的,21公里尚可,但42公里,实在勉强——小白总是盲目乐观的。
老陈听说我报了42公里的项目,写意地说:“没四儿,我收42公里,你就后面跟我溜达儿的就完成了。”
嗯,大神说话仙儿着呢。
领装备那天,在南园店收到了赞助,两袋能量胶还有宝矿力水特冲剂,忽然自觉具备了专业跑者的逼格。接过老崔手里的宝矿冲剂,我听见他特有的语气:“42?你放心吧,不到,只有41公里!”
秉承着他这样神仙的一贯传统,我是不信的,42与41对我来说有区别么?
入夜归家,想了想我都报42了,是不是也要有个“定妆照”:
小X的胫骨束和萨洛蒙的腰包来自南园好友,不不曹大夫们的友情赠送;土拨鼠的套袖承接了周帅的法力。
貳
一念向前
早晨的西山森林公园,可谓春水初生、春林初盛、春风十里、春花绚烂……
大家关注到我的首个42KM,纷纷送来了支持与鼓励。我默默自得,也暗下决心,初级目标是完成,高级目标是完赛。
起跑的枪声响起,神仙Tim哥总是抢镜,造型永远亮眼,我这样的凡人要低调。
我心里默默盘算,我要合理分配体能,42公里呢,控制速度,平路8分钟配速,有坡就10分钟,慢慢溜达。
穿林海,跨山岗,走小径,嗅花香,这样的修炼途径也太惬意了吧?
我没有登山杖这样的法器,也没有使用它的法力,学着老陈的侧身下山法,减轻膝盖的负担。远远离开他的收容线,不时的看看时间估算着完赛时间。
冲出了一段山口,忽现CP1,喝了两杯水,抓了一把葡萄干全部塞进了嘴里,就着饮料咀嚼的我腮帮子生疼。
匆匆上路,遇到了Tim哥,互相扯着闲篇儿,他发现了我居然是42公里选手,然后抱拳拱手说,失敬,失敬。
我习惯性回复他,久仰,久仰。心里却是想的赛记里又多了一句话:我们翻山越岭,却无心看风景,匆忙赶路,得到了你的一句失敬。
在一片水塘栈道上停下了脚步,终于看了一眼风景,也是整个赛程唯一的好心情。
赛道在一个不起眼的地点与21公里的选手做了分别,转身上山心情立刻阴霾,前后无人的孤独感慢慢侵蚀着意志。
心里盘算着如何面对后面的赛道,途中吃了赞助的一袋能量胶。想想Tim哥还在我身后,刘轩也在后面,有点小得意,心理忽然亢奋了些,继续向前。
终于穿过了我认为的高山,到达了17公里的CP2补给站,遇到了周大大,我居然追上了大神哎!他肠胃不舒服,还感冒了,不然我怎么有机会遇到他。
坐下来,大腿有点抽筋,但我没有意识到,这是身体流失盐分的信号,简单拉伸一下,吃了两根香蕉,补充了水跟饮料。
Tim也到了,无耻地要了一碗泡面,我在心底暗想:不怕吐吗?
看了一眼公告板,CP2赛段爬升840多,下降670多;到CP3,有11.7公里,爬升870,下降870,感觉毫无压力。
与亲友团通了电话,报告了一下位置,看了一眼时间,11点20分,于是信誓旦旦地说两个小时后CP3通话,跟周大大一同出站,自信8小时就可以完赛。
叁
崩溃之途
逶迤而行,有了周大大的同行,心态轻松了许多。
穿山越脊,攀树过林,一段我毫无准备的爬升,腿开始软了。在一个舒缓的地点,周大大拿出了补盐丸,分给我一个,告诉我盐分的流失十分可怕,我才意识到自己的无知。
这是一段我看不到尽头的山林,周大大在前面缓缓前行,我在身后紧紧跟随,赛记又多了一段话:前行者灵如猿,疾如鹿,动如兔,我如熊。
随着时间一点点过去,我的心也渐渐沉入谷底,没完没了的爬坡,没完没了的碎石路,周大大分了一袋胶给我。终于钻出了山,来到了防火道,看看手表居然才23公里,水已经用掉了一半,我开始有意识地控制饮水量。
现实总是无情击碎幻想,本以为防火道5公里就这样到CP3,谁想到一转眼路标指向另一段山海。前后无援,跟随前行,茂密的树林曲折盘旋不停向上的小路,盐分的流失让我越来越没有气力。
我开始后悔,为什么不在CP2使用那个背后的宝矿冲剂;我终于知道,我嘲笑Tim哥的那碗泡面是多么无知——如果时光能倒流,我会跟他一起泡面。
时间毫无停留,转眼两个小时就过去了,我的赛程却毫无进展,一同流失的还有水壶里的水。当一个水壶空空如也,另一个仅有的一点点饮水不停晃动撞击着壶壁,我知道这是我最后救命水。
看了一眼手表,28公里,荒山野岭这里不可能有补给站。仰望无尽的爬升路,我愤怒了:我为什么要参加这个比赛?我为什么要报名42公里?谁特么选的赛道!我不玩了!我要退赛!
每当我前行10米就依靠着树喘息,这时电话响了,亲友团问怎么还没到CP3补给站,咬咬牙说还在穿行,不行就退赛。
挂了电话,周大大在前方说:“你都到这里了,退赛太可惜了,坚持吧!”我说:“嗯,如果CP3的下一个赛段还有800的爬升我一定退赛。”
继续向上挪行10米,抬头看看依然没有尽头的山林,依靠在一棵树上,三字经喷薄而出。我想我如果能完赛,我一定会哭的。
如蜗牛一样行进着,时间又过了1个小时,终于在一个下坡的台阶处,看到了迎过来的CP3的工作人员,我高喊着:给我泡面!
工作人员回应到没有泡面,有饺子。我打了卡,一屁股坐在补给区,心里想:活着真好。
电话报了平安,那边转述蕊爷的话:放心吧,退赛也有奖牌!心情好了很多。
工作人员普及一下公告牌上标示为累计1700多米的爬升,1700多米的下降,我才反应过来CP2的公告是从出发点到CP1再到CP2的累积,我说怎么感觉这一段要800的爬升与下降要远远难于前面的赛段。
周大大告诉我,大概800-1000的爬升等于路跑10公里时间,我猛然发现我真是无知者无畏啊。
CP2-CP3我累计用时3个小时20分钟,手表记录累计完成30公里。看到下一个赛段还有7.4公里,630多米的爬升,心里渐渐笃定,狼吞虎咽地吃了饺子与榨菜,补充了水,冲了仅有的两袋宝矿,一袋即刻饮用,一袋装进水壶,暗自盘算这赛段应该用时1个半小时。
肆
潜行渡劫
蜿蜒的村中路,缓缓的小坡,我已经不能跑了,坚持向前行走。
一扇铁门,路标指示向上,向上!跟周大大继续,他引领着我爬行。终于翻过山,面前是防火道,本应坦途我却无法开心,如转山般地盘旋着,每一步仍是向上,堪比仰山的那个坡度回旋没有尽头。
终于在一个转弯处,我说我累了,坐在路边。周大大在前方叫着我,别停,慢慢走。我用牙齿咬了咬上唇,头脑清醒了点,继续迈步向前。
渐渐我与周大大的距离拉开了,其实我知道,如果没有我,他早就能撞线了。
平路小跑,坡路慢走,我只能做到这样,我看不到他的身影了,看了看表,大概在35公里左右,孤独感再次袭来,而且更加强烈,除了心理的冲击,还有身体的感觉。
腿部肌肉就如同木棍,毫无知觉,只是机械迈腿,举步,向前,心理的所有感悟都没有了,只有继续走,继续走。这是我的平凡之路,也是我选择的路。
三三两两的穿行者,徒步人,看着我好奇地询问。喘息从未平复,回答也是千篇一律:我参加42公里的月赛。
仅有的骄傲支撑着我继续向前。嗒嗒嗒嗒的拄杖声,在上坡途中他们从我身边轻松走过,我在平路与下坡路上小跑着再次超过他们。偶尔会有两句风言风语:“我擦,这哥们还没走完?”
37公里的路上,我大腿前侧肌肉抽筋了,感觉好似一块抹布,我用力捶打着,麻木的痛感更加强烈,用力灌了最后的几口宝矿,把空水壶装好,继续磨蹭。
我一个人的三公里,不断鼓励着自己:你能行!我告诉我的亲友团预计在5:50左右撞线。用力咬了咬上嘴唇,长啸一声,似乎恢复了些气力,坚持向前,看到了一扇铁门,有熟悉的银灰色的工作服——在38公里处终于来到了CP4。
我看了一眼手表下午4点50分,把碗里的榨菜倒入嘴中,一口气喝了几杯饮料,装满了补给。4点55分出站,在补给站胡臣告诉我,这个赛段到终点一路向下,50分钟就到了。
我看看了距离大概还有5公里多,暗想怎么也要一小时吧?迈开了麻木的双腿,沿着下坡一路跑,路标渐渐稀少,开始担心走错路,小心翼翼搜寻着标示,不敢松懈速度,现在的我对未知充满了敬畏。
穿过了一段又一段的山林下坡路,回到了防火道,继续平路奔跑,坡路弯腰徐行。这个时候的我已经完全不知道体力从何而来,如果一定有原因的话,那就是意志与有可能完赛的希望。
终于在43公里处,来到了传说中的台阶,绵延向下的台阶边上有一个路标,上写着:公园东门1130米。
追随着公园游人的人流,我鼓起我最后力气,加速奔跑,跳跃着通过大青石组成桥面,栈道边上是早晨出发时熟悉的水潭与杏花。
最终撞线,完全忘记了奖牌这件事。我控制住了。我没哭。我!完赛了!用时9小时55分钟。
后记
在完赛区我遇到了周大大与Tim,拥抱合照,我忽然觉得有种劫后余生的感觉,不禁感叹:凡人还是别修仙,如果有需要,一次就好!
接下来是一个习惯性动作,我找到饮料把空了水壶灌满——我大概真是怕了!
雕花的马鞍:
“第一次”,全被壹季夺走了!
一个信息安全IT男,
不泡枸杞的大叔,
热爱体育运动,
不入流的业余足球爱好者,
热衷舞台表演的原生态歌手,
只在壹季呈现的戏精!
16年年底在朋友的推荐下开始壹季南园店的训练,17年二月正式系统上课,是塑型营最不靠谱的吃货,跑步营二期最不着调的班长!
在壹季的日子里奉献了诸多的第一次:
第一次十公里越野给了崇礼之巅;
第一次半马给了壹季朝阳公园迎新跑;
第一次正式半马跟随壹季团队参加成都双遗马拉松;
第一次42公里给了壹季月赛西山越野赛。
雕花的马鞍
在壹季的
训练日常
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感谢壹季会员雕花的马鞍来稿,
敢于挑战的你,已经修仙成神啦!
也感谢其他参赛选手的大力支持
和工作人员的辛勤付出
2018壹季崇礼之巅越野赛
你的下一次“修仙之旅”,就从这里开始:
重要消息:
2018壹季崇礼之巅越野赛将于7月21-22日在崇礼太舞滑雪小镇如期举办,第三届崇礼之巅将秉承壹季体能情怀为,所有选手奉献一场越野跑的饕餮盛宴。
赛事正式报名将于4月16日正式开始,目前会员优先通道已开启,壹季会员可联系课程顾问享受专属优惠!
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