《佛遗教经与现代生活》
第五讲 四 节食、五 戒睡眠
五、戒睡眠
「有愧之人,则有善法」,有惭愧的人,虽遇恶缘,但懂得用戒来要求自己,不断改恶向善,智慧开发,生出无量善法功德。再讲:「若无愧者,与诸禽兽无相异也。」无惭无愧之人,不会承认自已的缺点或错误,就算做错了事,不但不接受善知识的批评与教导,反而把责任推到别人身上或对人发脾气,这是很可耻的事。作为佛弟子,听闻佛法,烦恼应该渐渐减少,否则与无佛法的人,岂非一样;出家之人,若也无惭无愧,常生烦恼,岂不是与俗人无异!教导众弟子,修道要常生惭愧,对饮食及睡眠要有调节,制心如牧牛,紧紧的把放牛绳拉着,不让牠有丝毫放逸。
下一课再教导大家,如何修心养性,戒贪瞋痴憍慢等法。(待续)
本期有声书《净土作为归宿目标(五)》
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