高考零距离，教你如何短时间快速提分！

大运动量训练是体育技能训练的一种方法，把它用在学习上是不适合的。

技能训练要达到“下意识”的效果，需要建立条件反射，每一次动作的重复，都有利于形成条件反射，它不需要经过大脑的逻辑判断。

但是，学生解答题目是一种智力活动，其技能因素只占各解题因素中的一小部分，解决问题主要是依靠理解、应用、分析等心理行为，这些能力并不是靠条件反射形成的，需要学生深入思考、总结归纳。

新课和高考三轮复习，如果阶段性目标不明确，容易引起教学要求的混乱、教学资源的混乱和教学内容的混乱。造成一个题目三轮复习反复讲的情况，学生死记某些题目的解答，解题素养无法形成。

1.分析高考试卷对各种能力要求的比例结构

①教辅资料上过多的“分析综合”题目，将对学生的复习产生严重干扰。
②能力目标的要求应该跟学生的层次水平相配合。

③能力培养应循序渐进、分阶段实施，分析综合能力的培养应放在高考第二轮复习时侧重进行。

2.分析高考试卷的内容结构

●新课标理综（物理）卷必考题的内容

(1)必考题

①实验题（实验题的内容：一力、一电）

②计算题（计算题的内容：一力、一电）

(2)选考题

新课标理综Ⅰ卷物理高考选考题（江西 ）

3.分析高考试题的难度因素

2014年新课标物理试题（Ⅰ卷）的难度系数

2014年新课标理综Ⅰ卷第17题

解答高考中的物理难题，要求学生创造性地解决问题，没有“类型”可以套用。培养学生灵活解决问题的能力对夺取高分来说，具有关键意义。

分析新课标高考试卷的能力结构、知识内容结构、试题难度因素，有利于了解本学科的国家级专家对课程是怎么理解的，以提升教师的专业素养，正确把握高考复习的大方向，提高复习效率。

1. 讲解例题的目的是什么？

(1)通过讲例题，让学生听懂会做这道题

(2)通过讲例题和归纳，让学生会做同类题

(3)通过对例题的设计和教学实施，提升学生的学科素养（会做异类题）

2.不同层次目的的例题设计举例

例：高中力学“动态平衡”问题的教学设计思路  

思路之一：通过师生共同活动，让学生理解这种问题的特点，熟悉这种问题的各种实例，掌握解答这种类型问题的方法。（达到同类情境，举一反三）

思路之二：通过师生共同活动，发展学生的抽象概括思维，增强学生的实践意识，提升学生的实验能力和数学分析能力。 

设计思路之二：以核心素养为目的

光滑圆柱体被a、b两支架支持处于平衡，接触点为A和B，圆柱体中心为O，AO水平，BO和水平成30°。把接触点A缓慢沿圆周移到O的正下方，其支持力大小如何变化？

（1）通过作图分析支持力的大小变化（学会图解方法） 

（2）把它陈述为三力平衡纯物理问题（抽象概括能力） 

（3）推导A支持力跟方向的定量关系（数学分析能力） 

（4）赋予各种实践情境进行讨论 （实践应用意识） 

（5）设计实验，验证解答的结论（科学探究能力） 

● 高考三轮复习目标和策略的制订

（以物理为例）

(1) 第一轮复习

●全面、细致地复习全部知识、不遗漏

●重视从不同侧面理解知识，拓展情景、灵活运用

●培养学生具体分析的习惯，而不是死套“方法”

●避免高考综合目标一步到位，否则将对第一轮全面、细致的复习目标产生冲击。

(2) 第二轮复习

① 目标：

●重在发展能力，侧重发展分析综合能力，重在训练学生运用多知识点综合解决问题的思路。

●也兼顾知识上的认识，但不是重点，不对第一轮复习“炒现饭”。

●积极关注解题素质的培养，但采用的是“渗透”方式，积累感性认识，不系统总结，不把第三轮复习的目标提前完成。

② 形式：专题复习（略）

(3) 第三轮复习

●知识

主干知识，而不是“查漏补缺”

● 解题能力

对审题、表达、审视答案等能力系统强化

● 竞技状态

调节生物钟、身体状态、心理状态

● 应试策略

确认应试策略，训练和适应按既定策略应试

本次干货分享着重针对临近高考的考生们，但也同样适用于其他各位高中生，请大家仔细借鉴，一定会对各位考生的成绩有很大的帮助！

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