很多广职的童鞋每天都抱着
“生前何须久睡，死后自会长眠”的心理，
夜夜修仙…
于是第二天早上...
然而第二天晚上...
第二天晚上睡觉前...
你说修仙是什么梗？
传说修仙者都不睡觉，日夜修行，
所以夜猫子爱调侃自己熬夜是在修仙~
你属于哪个级别？
小编最近差不多已经是筑基级别了！
我立过最打脸的flag：明天一定要早睡！
但为什么我们明知“修仙”对身体不好，
却始终不愿早睡熬夜成瘾？
《2017中国睡眠指数报告》中指出
我国有50.3%的人是睡眠“困难户”
明明意识到了该睡觉但就是不想睡，
睡前必须玩很久手机。
睡前强迫症就像是一种心理需要，
白天工作学习时间占用多，
个人时间不够充裕，
一到晚上就像变本加厉地找回来。
睡眠不足的危害无需赘述，
经常修仙的你一定懂的！
方便君计划将以后每晚推文时间提前到21点
希望各位童鞋
每天看完好方便就洗洗早点睡吧~
毕竟身体是自己的！
晚安
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