这些地方越脏越好，再脏也别乱洗

1、胃肠

　　现在市面上有不少营养品提倡清理肠道，声称可以排毒养颜，不得不说这种概念容易让人产生误解，还以为人体的肠道内部需要进行彻底的清理。然而科学证明，清理肠道只是辅助身体尽快排出宿便而已，然而大肠的有益菌是代谢废物不可或缺的，由此可见对于大肠的有益菌是万不可轻易破坏的。

       人体内部构造复杂，虽然大肠的有益菌致今很少有人能完全研究明白，但是可以肯定的是人体消化、吸收、排泄等环节离不开大肠的有益菌。很多人有过类似的体验，生病之后若是服用含有抗生素类的药物容易引发便秘、拉肚子、消化不良等身体健康问题，显而易见，这一系列问题的根源在于大肠的有益菌被抗生素破坏掉了。

2、鼻孔

　　不少人认为鼻毛和鼻屎有伤大雅，恨不得先除之而后快，真不了解鼻毛和鼻屎存在的重要性。事实上他们对于人体的健康很重要，尤其对于呼吸道，鼻毛可以抵御外界大型颗力物的入侵，构成第一道防线，鼻腔分泌的粘液，也就是通常说的鼻屎，可以起到让鼻腔湿润的作用，阻止细微颗粒物进入呼吸道，从而构成第二道防线。由此说来，只要他们不影响美观，最好还是保留为好，不用特意将他们处理掉。

3、婴儿吃奶的

　　新生儿是整个家庭倍加何护的对象，恨不得给孩子打造一个无菌的生活环境，甚至在孩子吃奶前还要将擦了又擦，更有甚者拿消毒湿巾擦后才给孩子吃。事实上这样做是不正确的，孩子在吸吮奶头的过程不仅是在添饱肚子，而且也是在通过上的正常细菌快速建立自身幼小肠道的细菌群，试图让孩子不接触半点细菌的做法会使孩子的肠道变得更加脆弱。

       还有就是用消毒湿巾还有一定的负作用，上残留的消毒物质会伴随奶水进入孩子的肠道，从而会破坏孩子已建立的细菌群体。因此，在喂奶前不要用消毒湿巾擦拭，若是表面出汗了，可以用温热的湿毛巾来进行擦拭。

4、面部

　　现在市面上的护肤用品五花八门，并且打出各种各样的功能，例如去角质、深度清洁、祛油腻等，其实这样做是不正确的。用这样的护肤品打造出来的皮肤固然光鲜亮丽，只可惜不会持续太长时间，毕竟皮肤表层缺少角质和油腻的保护，无法抗御外界有害物质的入侵。

       适当的油质可以让肌肤锁住水分，还能滋养皮肤，更能控制面部细菌的数量，预防或减少痘痘。同样，角质能帮助皮肤抵抗有害射线和颗粒物的侵袭，假如没有这两层保护，可想而之，皮肤早晚会变得干燥、容易过敏、产生痤疮等。

       建议：平时只需要注意面部简单清洁就可以了。