你可能不知道我曾进入未知神秘的灵修圈1年多时间。提到灵修，首先说说我为什么去灵修？因为我的疾病是天生的，目前科学领域是无法治愈的，所以要想健康起来我只能靠我自己不断摸索、寻找方法，我期待通过灵修提高能量以及依靠那些有特殊能力的高人用高能量帮助我康复。我内在也有种驱动力让我不断探索宇宙的真理。也许很多人会说我精神不正常，活在幻想的世界不肯面对现实，但这绝不是空穴来风。
我从小就特别喜欢看科幻内容和神话传说，相信宇宙那么大一定有外星人存在，这与我的疾病没有什么关系，就是一种内在自然而然的认知，社会上教导多少遍唯物主义都无法改变我对外星人的深信。再加上我患有这样的疾病，我总觉得和常人是不同的，和这个社会有些格格不入，在这个地球上找不到什么归属感，于是更加期待有什么外星人和神仙把我接走。
上天给你关上一扇门，必然也会给你打开一扇窗。虽然我的运动功能受限，但是我天生具有超于常人的感知力。当我静下心，我能轻易感觉身体气脉的运行、血液流动的情况、能量的浮动。熬夜到超过1点，我的肝区部位就会产生些不舒服的感觉，之后肾区也会不适，随着熬夜时间加深，这种不适感会慢慢蔓延到心脏。他人在我身边争吵或者产生一些情绪，只要我去关注，我的身体就会受到一些波及产生一些不适的感觉，尤其是腹部、腿部或后背的肌肉会紧张。到了非常喧闹的环境中，我就会感觉到头脑不清醒和混乱……有时候家里人总说我心不在焉、出去玩乐好像也有点没心思，怀疑我是不是有病或碰到什么不开心的事了，其实是因为想要放空自己不去在意外在、不被他人情绪干扰造成身体不适。但是我不能对外界说明原因，在这个社会还处于对科学的信仰中，我说这些只会被人认为是精神病患者，同时对外界造成一些恐惧和误导。其实每个人都在某些情况下会有这样的感知，比如去到某个地方感觉不太好，这都是正常的，因为这个世界万事万物皆有能量，就是一种磁场，许多人可能都不相信，但我的身体总是会告诉我，正能量负能量是真实存在的，中医是真实的，情绪是会影响身体健康的。身体是最纯净的，感知不会骗人，我有时候能够与他人感同身受也不是依靠外在的知识说这样的事件很痛苦或很快乐，而是他的情绪会波及到我身上产生一些共鸣。
《最强大脑》上经常出现某些具有超能力的人，最熟悉的就是“盲眼视觉”，其实也是人体某些功能被关闭了，一些其他功能就会出现，万事万物总是处于平衡状态的，根本没什么羡慕和追寻的必要，那是人本来就具有的，上天让你开启就开启，没有开启也不要去勉强。
很多人可能都觉得拥有特殊的能力好厉害好高大上啊，于是现在的灵修圈总是受到众人的追捧，可是多数灵性爱好者都是基于某些目的比如治病、获得财富、开启功能等等去追逐，我曾经也是其中的一员，要不是我身体的感知力帮助我辨别真假，我可能会深陷于其中不能自拔。任何事物都有两面性，感知力好的部分是能够提醒我珍爱自己、听从内心真实的声音，但是它也带来很多麻烦和困扰。比如我总是要担忧某些不好的感觉会不会伤害身体，很难做到不去在意不去关注。有时候我太相信头脑的认知，和身体的感觉打架，分不清哪个才是正确的，矛盾反而让我疲惫、经络堵塞。为了维持平静、回归到生活里来，我还要刻意用一些方法克制纷杂的思绪、摆脱不适的感觉，让我必须刻意回避很多东西来保护自己，反而无法洒脱、无忧无虑自在地生活。就好像《夏目友人帐》里的贵志天生能看见别人看不见的东西，看似很厉害，但也要承受烦恼和压力。所以当自己的身体不健康，心理上许多包袱还没放下的话，身心都还没处于接受更高级功能的状态，有时候天生的没办法，必须学会适应和调节，但自行后天开发必然产生很多副作用，你又如何知道自己能控制好不走火入魔呢？
我自己踏入灵修圈1年多，见识了太多的现象，也知道现在外面灵性课程越来越多，大部分的宣传是某某大师可以用能量治愈癌症、某某大师能够教你显化很多财富，某某大师可以帮你开启第三眼和链接高我等等，这些其实都没有错，我们也不能否认那些所谓的大师想要助人的心，有些确实能产生奇迹的效果，可是他们不会真正疏导你的心理问题，也不一定按照每个人不同的情况给出不同的方法和注意事项，也不会告诉你每次训练某种能力会消耗自身能量，更不会告诉你追逐灵性方法可能会让你不接地气。这就容易变成误导他人、好心办坏事了。每个人的身心情况不同，灵性基础也不同，对于同一样事物有不同的领悟和理解，且难以分辨什么是对什么是错，对于身体感知不敏锐的人，盲目进行，能量在不知不觉中流失都不知道。因为身体的感知力，我可以判断哪些是对我有益的，哪些是消耗能量大于补充的，但是在灵修中，外面大部分所教导的方法都让我觉得耗能，因为都有种刻意而为之的感觉。期间还受到过两次负能量干扰，差点危及生命，我才明白外界误导的事实。就拿家喻户晓的信佛来说，又有几个人是在正信佛法呢？朋友圈越来越多的建寺建塔祈福印经书，越来越多的人想要化解前世业障、求现在平安顺利、求来世安稳而进入大门，人们总是希望外界有什么力量帮助自己获得平安幸福，却不能相信自己依靠自己去面对坎坷、化解灾难。《金刚经》中已经明确指出“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”以及“一切有为法，如梦幻泡影”，但是许多人包括我自己都陷入到了对过去与未来的执着中去了，同时贪多贪快。
随着在修行中我的能量提升，身体的感知越发敏锐，让我感觉自己越来越特别，笑看他人不懂宇宙规律，甚至想着以后用我的能力去帮助更多人，可是我却没有明白这样做是否真正对他人有益，同时也忽略了自己会越来越飘，不够落地。我忘记了在地球上，我也只是一个凡人罢了。
信任何东西的初心不够正确再加上不懂得闻思和实践，只一味依赖外界不知真假的知识灌输，内心只会越来越混乱、矛盾。人只要一踏进某个圈子，都很难避免不断向外追逐更多，却不停下来问问内心为什么有这么多的匮乏感。经过自身的实践和体验，我更加意识到在身心没有健康的时候不可以盲目灵修，除非真的遇到了能一对一辅导的好老师，否则即使在修行中领悟到了什么也可能是邪知邪见，只会误入歧途。所以回到最开始的一点，你为什么要灵修？你真正想要过上怎样的人生？灵修让你的生活变得更好还是更糟？
在这个社会上要碰到些好的灵修导师真的很难，我有幸能够在茫茫人海遇见真正将我往回拉，让我回到生活中、回到内在的老师真的是我的福分，以至于一点点理清思绪，找回我真正的初心。古人早就说过“大道至简、道法自然、顺其自然”，就是一个简单和自然，可是我过去一直执迷不悟，不断追求复杂和刻意，不过换句话说，不经历这些体验是无法理解的，无论知识如何教导，还是重在自己的领悟。
这个社会普遍教导的一定是正确的吗？知道的太多一定是好的吗？从外在追逐太多东西一定是有益的吗？把自己的精力投射出去太多，必然对自己的身体有损耗，取与舍需要平衡，两者不可兼得。“少即是多”是真正的大智慧，就像许多老人经历过一生沧桑，放下了许多世俗牵绊，最后只想做自己喜欢的事，和自己爱的人去游遍祖国大好河山，简单、平凡地安享晚年。反正早晚都会经历到这个阶段的，所以根本不需要刻意去做什么，每时每刻入在生活里，完善自己、认真工作、踏实生活，多去探索内在，做一个简简单单的平凡人就好。在生活中，人都没有做好，何谈去做一个修行者？越让自己特殊，反而离真实的自己越远。灵修并非一件坏事，证明你内在对于真理的探求，但是灵修一定是要让你更好地回归到生活、融入生活里。
当自己好了，周围的一切都会好，因为万物是一体的。