久备不孕？你可能是被这些避孕食物阻挡好孕了...

计划生宝宝必须全面了解避孕相关知识，千万不要让小细节导致难受孕，如果是不正确的避孕方式，长期下来容易导致不孕，受孕的成功率就会下降。一些食物也有避孕的作用，各位备孕爸爸妈妈也应该注意哦！

●  大蒜

大蒜对多种致命菌都有明显的抑制和杀灭作用，所以日常生活提倡食用大蒜。但备孕夫妻请注意，大蒜是不利于怀孕的食物之一，其避孕的作用主要是“发挥”在备孕爸爸的身上。大蒜会影响精子的数量与质量，对怀孕造成不利影响。

●  芹菜

对于芹菜的特殊香味，有人趋之若鹜有人退避三舍。不过了解了它的避孕效果之后，无论喜不喜爱，备孕爸爸都先避开食用吧。研究表明，青壮年健康男性每天食用芹菜连续一两周以后，精子明显减少至难以受孕的程度，这种情况要在停菜长达16周以后才能恢复，因为多吃芹菜可以抑制酮的生成。

●  木瓜

具有避孕作用的食物对于备孕爸妈来说是“危险物”，而木瓜就是“危险分子”之一。这是为啥呢?因为木瓜中含有木瓜蛋白酶，进食之后与身体中的孕酮相互作用，会产生明显的避孕作用。

●  咖啡

咖啡具有避孕的作用，这是发生在美国的一个研究。美国全国环境卫生科学研究所的研究人员通过对104位备孕的女性进行了调查，发现每天喝一杯咖啡以上的女性怀孕的几率比不喝咖啡的女性小了一半，因此可见咖啡是不利于怀孕的。

●  酒精

为什么说备孕期间不能饮酒呢？这是因为酒中的主要成分乙醇会使身体中的儿茶酚胺浓度增高、血管痉挛，从而导致发育不全甚至是萎缩，这样会影响生精功能结构发生改变，造成雄性激素分泌不足，不仅会影响到受孕，而且还会引发女性特征，甚至造成不孕。

●  胡萝卜

胡萝卜那么营养丰富的食物，居然对怀孕具有不利的影响。因为胡萝卜素虽然是人体所需的营养，但是摄入大量的胡萝卜素的话是会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，自然就会起到避孕的作用了，这是经过美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家调查研究才发现的。

以上食物备孕夫妻尽量减少食用，避免对好孕造成不必要的困扰。另外，要注意饮食平衡，多吃富含矿物质、维生素的食物，还须补充叶酸，为备孕打下良好的身体基础。

最后要说的是

为了更好的帮助大家“早日”好孕，问答平台开通个人微信咨询功能。

个人微信功能介绍：简单问题小编会及时给大家回复的，但如果问题比较复杂，小编会在第二天写出相应的文章来给大家。

最后不得不提的是，我们的缺点：在线时间为：早9点与晚6点，6点之后，小编就不能及时回复大家了，但您也可以咨询，小编会第二天早上的第一时间给大家解答了~）

祝您好孕~