微妹情感线第0160期：特别无助，特别孤独，最近特别焦虑烦躁，
2020-10-11 15:28:11
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微讯乐安微粉“咪咪”来信
结婚三年半，孩子两岁半，因为婆婆年轻爱玩，孩子是我自己一手带大的，在陌生城市里没有朋友没有亲人，特别无助，特别孤独，带孩子带的我越来越烦，不知道该带他去哪，不知道该怎么带他了，但是又没别的办法，每天度日如年的感觉，对老公感觉没有感情了，最近特别焦虑烦躁，对孩子脾气也特别大，失眠却早醒，想逃开这一切，却又无能为力的感觉，甚至想到死了就解脱了，
咪咪你好！在一个城市里没有朋友没有亲人？那你老公呢？你婆婆虽然没有给你带孩子也不跟你来往吗？带孩子，对于全职妈妈来说，是一种巨大的感情投注，时间长了，妈妈会产生心理黑洞，孤独，无助，甚至麻木。这个状态十分辛苦，你要的就是和家人建立情感的沟通和连接，表达你内心的期待，并得到家人的认同。在寻求改变的时候，先让自己改变。相信你有这样的智慧和能力，为自己和孩子营造出一片蓝天。
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