话说,
刚刚过去的周末,
虽然没有阳光普照,
但雨水暂停气温回升,
昨天咱大湘潭出现了太阳的身影,
总体看来还是极好的。
但是!今天起,
湘潭迎来新一轮降温降雨!
本周最低温度2℃!
今起湘潭降温降雨!记得添加衣物!
小寒大寒,杀猪过年。本周五,就是二十四节气中的“大寒”。大寒也是全年二十四节气中的最后一个节气。尽管此时节天气寒冷,但随着农历新年脚步的日益临近,从城市到乡村,处处充满着浓浓的年味。过了这周,下周就要迎来春节假期了,家家户户都在忙着准备过年物资。
湘潭市气象台预计:
17日阴有小雨,北风2~3级,6~8℃;
18日阴有小雨,北风2~3级,6~8℃;
19日小雨转阴天,北风3级,5~8℃;
20日多云间晴;
21日~22日晴间多云;
23日多云间晴。
别高兴太早
在未来的半个月里
湘潭的天气是这样的
这也意味着...
我们的春节可能要在雨天中度过了!
盼了300多天的春节
本来想要到处浪
没想到却只能宅在家
还要面对七大姑八大姨的问询
本周日还要上班!千万别忘啦!
你以为降温降雨就完了?
别天真了!
还有一件重要的事,
那就是——
因为春节调休,
本周日要!上!班!
小编也是今天才记起这件事!
各位亲,周六晚上
千万记得定闹钟啦!
在这降温又降雨的日子,
小编还是给大家推荐
几款保暖防寒的食物吧……
防寒保暖,冬天吃这些就对了!
食物是最快可以让身体感到暖和的一招,尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶,或是迷迭香茶、肉桂茶,都是取暖的好来源。
冬季饮食切忌黏硬、生冷,因为此类食物属阴,易使人体阳气受损,饮食调养应以“补”为主。补法中以炖补为佳,炖补制作时间长,有利于营养消化吸收,而且还可以适当加入药材,以增强疗效。炖补时可根据个人体质选用一些高热量、高蛋白质的食物:
① 羊肉
冬天吃羊肉非常合适,因为羊肉性温,能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品,是一种良好的滋补强壮食物。
但是,发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用羊肉;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。
白萝卜炖羊肉是冬季较常见的炖煮家常菜,萝卜具有清痰止咳,温中益气之功效。增强机体免疫功能,与温补的羊肉炖煮,美味又健康。
② 鹅肉
自古以来流传着“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”的谚语。常食鹅汤、鹅肉,可以防治咳嗽,还能补益五脏。
清炖鹅肉味道很鲜,而且不会很油腻,不担心吃起来满嘴是油。清炖鹅肉的做法也简单,先将鹅肉翻炒片刻,之后加入清水炖到熟透就可以开吃了。大冬天的一口鹅肉,是最为惬意的美味。
③ 鸭肉
冬天除吃一些能补阳的食物外,还要注意养阴,鸭肉营养丰富,是滋补妙品,尤适于体内有热、上火的人食用,特别是低烧、虚弱、食少、便秘和水肿的人,食鸭肉最有益。
老鸭可以与山药枸杞炖汤,驱寒补气,滋阴养胃。
寒冬里
就是需要一条这样温暖的微信。
赶紧分享给身边人吧!
来源:综合红网
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