《女性觉醒系列之爱上自己，活出自我》
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老公想把小三带回家，如何分离小三？
2022-07-31 12:29:24
老公被我发现出轨了，也答应我跟她断了，可是不到一个礼拜我老公还是控制不住还是找那女的了，最后那女的找上我了。说让我老公不要再纠缠她了，她真的不想和我老公有关系了！
可是我后来发下他们又在一起了，而且是这个女人主动打的电话。期间我老公也找我谈了，我能觉得我老公未死心，想要两边都保持联系，有希望我能原谅他，又希望我能容忍他有第二个女人。
我很难过，非常痛苦，他们当着我的面讲电话，老公还当面要求我所让他去看那个那女的，而且不希望我伤心，希望我能体谅他，他担心这个女的会做傻事，也希望我能宽容大量，让他把这女的接到家里住几天，担心她会去做傻事。
我真的不知道能再用什么言语说服他，解开他！他的脑子现在是堵塞的！他只认同自己想做的一定能做到！刚刚那女的又来电话，哭着和我老公说她真的难受那些话！我老公听着又心痛了！我现在都快要崩溃了！我现在觉得那女的虽然跟我保证过了，可我觉得她现在好像也还不死心的！我该怎么办呀！
您好，感谢留言。从您长长的叙述中，我感受到了您的迷茫和痛苦，同时，我也非常理解您。我想提醒您的是：他之所以会这样对您，是因为他认为这样做是可以的，后果他可以承担的起。对于您的问题，我提出以下建议：一、您可能很爱这个男人，但是，您却不爱您自己。因为一个爱自己的人，是不会让自己受这样的委屈的。请您试着把关注从他身上，转移回自己身上，多去成长自己。只有这样，您才能站在更高的层次上，面对现在的问题。
二、一个男人如果在乎您，不会对您提出这样的要求。做人都需要有原则和底线，您感觉自己有吗？为了爱退让是可以的，但前提是两个人相互尊重。如果您无限制地退让，除了自己痛苦外，不会得到任何人的珍惜。
鉴于以上两点，请您好好考虑一下。作为女人，我们需要成长自己，让自己有独立的人格，原则，和底线。学会爱自己，是幸福的前提。请您静心与自己沟通一下，问问自己的心，顺应自己内心的感觉去做吧！相信您可以在痛苦过后，收获更好的自己。如果有需要，可致电咨询。
本期导师：张芳
国家二级心理咨询师
婚姻家庭咨询师
高级EAP执行师
焦点短程咨询师
沙盘咨询师、系统排列师
专家资质：
全国员工心理援助热线咨询师
中国EAP学院核心专家委员会专家
国家人社部中职协《EAP执行师》系列教材编委会副主任委员
中国EAP学院“心理大讲堂”管委会委员
中国EAP学院公益心理沙龙总策划。
擅长领域：
人际沟通，情绪压力管理，职业规划，以及婚姻家庭、亲子沟通和情感类咨询。实战案例超过500例
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