【闭关】学员闭关实录（二）

    岁月静好，我心飞扬

                --逍遥游闭关纪实

        2017年1月1日，一元复始。广东佛冈观音山，闭关七日。

复卦

一元始，万象更生。

复

动则顺，顺其自然。

动在顺中，外阴内阳，循序运动，进退自如，利于前进。

卦辞“反复其道。七日来复”。

坚韧不拔，反复探索。

      第三次闭关，用几个数字总结：

      一、又一次奇妙旅程

      新年，元旦，我想静静。

       与自己相处。

      世事纷杂，熙熙攘攘，外界的纷扰、诱惑，让我们离自己的本心越来越远，甚至在忙碌的借口中忘了自己，来自何处，想做什么，又去往他乡。远离雾霾，人为制造一处清静之地，在山中，关闭眼睛（全黑）、关闭耳朵（偶有鸟鸣）、关闭鼻子（呼吸渐缓）、关闭舌头（辟谷、止语）、关闭触觉(不动）、关闭意念（定）以期理清迷乱的根源，回复心灵的清明，唤醒本真的智慧。

        学习“止”。

      《大学》有言“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。

            练习“观”。

      《道德经》第16章“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命。复命曰常，知常曰明。”

      二、阴与阳

       与先生同行，同修。

        人生旅途，漫漫长路，结伴前行，志趣相投，相互扶持，互谅互助，幸甚至哉。

       《易经》曰“一阴一阳谓之道”。阴阳本是一体两面，彼此互藏，相感互换，不可执一而定象。独阴不生，孤阳不长。在独立关房中，在黑暗的尽头，体内拙火和天外的能量链接后，化生为阴阳两股力量，如同两条阴阳鱼，相生相克，互相追逐、包容、纠缠、旋转、往复、融合，最终合成为一团光！

三、三次闭关历程

2016.4.1，因缘和合，陕西终南山，第一次跟随石丰真一老师闭关，黑关。好奇、新鲜、兴奋、迷惑、期待，头脑活跃，不过自认收获不小。看到宇宙洪荒、沧海桑田的变换，甚至以为证得空性，窃喜良久。

        2016.6.1，终南山，第二次。觉察到自己后天意识的强大，意识到其实第一次自我“导演”了很多情景剧，却自以为是。再次体证，才发现距离“先天本我”遥不可及。重新放下自我，全然交托，“听话照做”，学习静观。拙火启动。

        2016.11.23，河南王屋山，准备好第三次闭关。明理课上即发动拙火，图像式清理前尘往事。未及入关，却成为光荣的“护关使者”，未能进一步修习。

         此次，第三次。全然放下，重新开始。

        一而再，再而三，三生万物。

道德经第42章“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。。。故物或损之而益，或益之而损“。

      四、四个关键词

        1、拙火

       拙火，又叫拙火定，藏传密宗所修定法之一。印度诸多典籍及瑜伽中也有详细阐述。是一股潜存于人体脊柱底端的宇宙能量。一般人的这股能量未经修炼，终其一生都会处于潜伏或休眠的状态，而一旦被唤醒，就会产生一种特殊的热，沿着中脉上升与顶轮的大自在结合产生神秘的体验。

        静观中，无数计的念头、想法慢慢退去，念与念之间的空隙，一股潮水般的能量滋生、涌动，从海底，一波一波、一浪一浪、一轮一轮，向上、向上，缓慢而有力，充盈而温暖，甚至灼热，沿着中脉，到达头顶。开裂，继续上升~~~

        2、胎息 

        胎息，又称“脐呼吸”、“丹田呼吸”。象婴儿一样用脐呼吸。

        比较深的静观中，呼吸平缓，并不强烈。一瞬间，一呼一吸之间，腹部也在一鼓一缩，有节律、猛烈、不自制，仿佛是在应和鼻息的一进一出。良久，呼吸自然停止，而丹田处的律动似乎更加有节奏且深入。。。。。。无息的时间并不长，近一分钟，而胎息这件在我以往的认知范围里发生在传说中、小说里，既神秘又遥远的事，居然那么清晰、那么真实、既自然又确定地出现。而且不止一次。

        3、水火既济

        再次观、静，拙火继续猛烈上升，冲出头顶。与天际的一股力量相接，转而向下回到海底，又继续上下反复、相互交错。水与火，势均力敌，循环往复，伴随着胎息的再次启动，水火两股力量变幻为阴阳鱼，如同太极一般旋转、缠绕、交错，久久不能停歇，相互转换，最终化成一团光，从丹田处冲出，向上到头部，扩大，笼罩整个头部，平和，空旷，寂廖。

      刹那间，理解了《心经》中“诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减”。《太上老君说清静经》中“观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂“！ 

易经第63卦。

下离上坎。坎为水，离为火，水火相交，水在火上。既，已经；济，成也。既济就是事情已经成功，但终将发生变故，还需谨慎，当心物极必反。   《既济卦》象征成功，此时功德完满，连柔小者都亨通顺利，有利于坚守正道;开始时是吉祥的，但如有不慎，终久必导致混乱。

       4、三花聚顶

      （首先声明我不知道三花聚顶在修炼中是什么内涵。只是借用名词而已）

       能量上升时，身体无限放大，甚至有分化消逝之感。有东西在头部生长、含苞、开裂、绽放，一瓣一瓣，似莲花非莲花，发出彩虹般的光芒；又有花非花，如同牡丹的紫色，如同菊花的金黄。渐渐身体趋于透明，与天地融为一体，一切都消失了。

       曹孟德曾有诗云“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”。

       更多更奇妙如同玄幻小说的体验，就不再一一分享。以上只是自己的感受，包括标题定义也只是在关房中再一次的“自以为是“，绝非道家内丹修炼意义上的境界，定会受到方家的耻笑。然而，于我，重要的是从未有过的体验，从未有过的真实，以及从未有过的全新认知。

     “凡所有相皆是虚妄”

     “执象而求咫尺千里“

           “梦里不知身是客，一晌贪欢“。人生苦短，云里雾里，梦里梦外，踯躅前行。所幸，找到了觉知、觉醒、觉悟的路，通往彼岸。。。

      再次感恩石丰真一老师的指导！

       再次感恩宇宙万物，因缘和合！并合十回向给十方众生！

       【作者简介】

         逍遥游：昔日的白领，今日之草根；精神富足，物质自足；与红尘规则渐行渐远，与宇宙连接愈演愈烈。逍遥于世，其乐无穷。

      “愿我来世得菩提时，身如琉璃，内外明澈，净无瑕秽。。。”   

【编后按】
       很多同修参加“黑关辟谷”实证后，都有不同的感悟，或坐或卧，或哭或笑，亦真亦幻，感天动地。总之，只要实证，就有收获。2017年2月1日—7日石丰真一老师放弃假日时光，在广州佛冈观音山继续带领大家共修！
       有约电话：18501175151 18629258886