作者： Lachel
来源：L先生说
前阵子，喜茶风靡全国的时候，有一次，经过一家商场，看到一家新开的喜茶，门口毫不意外地排着几十米的长队。
排队的人中，男女老少均有，居然还有不少穿着正装、提着公文包的白领。有些明显赶时间，频频看表，左右张望，在原地不耐烦地跺脚。
好奇心起，我观察了一遍整个队伍，想知道他们怎么消磨时间。
你猜我看到了什么？
90%的人，在玩王者荣耀。
是的，这两个当下最热的词汇，就这样结合在一起，毫不违和。
尽管「Don't judge」是我的信条，但当时还是不可抑制地产生了这样的疑问：
这些人为什么这么闲？
为什么他们愿意把大把的时间，耗费在这些事情上面？
从心理学的角度，我可以毫不费力地列举出十几条「为什么会有人愿意排队买喜茶」的机制。但设身处地，真的让我排几个小时队，去买一杯奶茶，我还是会觉得，这实在是太匪夷所思了。
同样，作为一个体验过纯文字MUD的老玩家（暴露年龄），我也完全理解游戏背后的一切机制。但是，每天把几个小时的时间耗费在游戏上 —— 这仍然会让我觉得：太奢侈了。
有这么多时间，看看书，不是更好吗？
1995年9月27日至10月1日，美国旧金山举行过一次会议，、经济精英，包括撒切尔、老布什、各大顶尖企业的董事长，等等。
会议的主题是什么呢？如何应对全球化。
会上，与会者一致认为，全球化会加剧贫富差距，会使财富集中在全球20%的人手上，而另外80%的人被「边缘化」。
那么，如何化解这80%的人和20%精英之间的冲突？如何消解这80%人口的多余精力和不满情绪，转移他们的注意力？
当时的美国高级智囊布热津斯基认为，唯一的方法，是给这80%的人口，塞上一个「奶嘴」。让他们安于为他们量身订造的娱乐信息中，慢慢丧失热情、抗争欲望和思考的能力。
他说：「公众们将会在不久的将来，失去自主思考和判断的能力。最终他们会期望媒体为他们进行思考，并作出判断。」
这就是闻名遐迩的「Tittytainment」战略，由Titty（奶嘴）与 Entertainment（娱乐）合成，中文译为「奶头乐」（有点三俗的译法）。
「奶头乐」战略，具体是什么呢？
一，是发展发泄性的产业。具体而言，包括色情业、赌博业，发展暴力型影视剧、游戏，集中报道无休止的口水战、纠纷冲突，等等，让大众将多余的精力发泄出来。
二，是发展满足性的产业。包括报道连篇累牍的无聊琐事——娱乐圈新闻、明星花边、家长里短，发展廉价品牌，各种小恩小惠的活动，以及偶像剧、综艺等大众化娱乐产业，让大众沉溺于享乐和安逸中，从而丧失上进心和深度思考能力。
一言以蔽之，那些被边缘化的人，只需要给他们一口饭吃，一份工作，让他们有东西可看，便会沉浸在「快乐」之中，无心挑战现有的统治阶级。
这个战略成功了吗？
目前来看，挺成功的。
是的，我说的就是一切偶像剧、明星、娱乐圈、微博热搜、暴力冲突、情绪煽动、阶级对立、低幼化游戏。
我们日常的视野中，充斥着这些信息。但这其中，99%的东西，与我们一点关系都没有，对我们也没有哪怕一丁点价值。
微博热搜，可以买，可以冲，给够营销团队的钱，想上什么就上什么。
百度新闻，绝大多数是标题党，不是哪个明星出了新戏，就是谁谁又闹了绯闻。
更别说今日头条之类的资讯平台、和朋友圈里疯传的各种推送了。
奇葩说第一季刚出来的时候，眼前一亮，毕竟算是一档有价值和内涵的综艺，非常难得。
但看了几期之后，你会慢慢发现，思辨开始让位于煽情，逻辑永远辩不过故事。
看实时投票，感受最鲜明的是：观众并不在乎逻辑，并不关心谁说得有理，他们只关心谁说得更声情并茂。通常背景音乐一转，开始变成钢琴独奏，情绪酝酿起来了，票数就开始变化了。
那群选手里面，我比较欣赏的，是陈铭。
无论是思考的角度，还是逻辑论证，单单论表现来说，都高出其他人不止一个档次——当然，并不意味着其他人水平不高，很可能只是选择的路线和策略不同而已。
但节目组苦心孤诣，一定要给陈铭安上「鸡汤王」的标签；每次他起立发言，马薇薇总会扯一句「又开始在世界中心呼唤爱了」—— 如果我是陈铭，我想，我一定不会喜欢这种感受，因为这是一种曲解和侮辱。
但为什么会这样呢？因为观众只能理解这些。
最近，知乎在讨论一个话题：如何看待越来越多的大V，靠爆照、编故事、抄袭段子起家，拿到几千、几万的关注？
有人说得很好：同一个人，爆照回答1000赞，写情感故事1000赞，科普专业知识、还得到编辑推荐和一帮大V点赞的回答，才不到100赞 —— 如果是你，你会怎么选？
麦克卢汉说过一句话：我们创造了工具，工具反过来塑造我们。
在这里，也是一样的：我们选择了怎样的媒体，媒体就用怎样的方式塑造我们。
无独有偶，大前研一在《低智商社会》中提到，日本的新一代，正在逐渐步入「低智商社会」。他们读的书越来越幼稚，对各种谣言丝毫不会思考，很容易遭到媒体的操纵，得过且过、毫无斗志……
他甚至提到一个事情：
通过「安保斗争」，日本政府认识到，如果对过激的学生运动放任不管的话，就会导致政府下台，所以政府就从此开始实行「愚民政策」。这其中的代表性举措，就是推行「偏差值教育制度」。
大前研一这样解释道：
由于偏差值制度的实行，人的能力被数字化了，所以日本的学生经常会被问到「你的偏差值是多少」这样的问题。
所以他们在这个时代是不会有危机意识的。因为在他们的意识里，这个社会将来不管发生了什么事，都将由那些「高偏差值」的人来解决。自己用不着去浪费脑细胞，只要按照别人说的去做就可以了。
他们习惯于在同一班级或者是同一年级组中作比较，然后认为那些高偏差值的人，理所当然地就应该去政府部门工作。同样，能进入媒体工作的人也被认为是高偏差值的人。
所以，他们认为政府所做的一切决策都是对的，媒体所说的话也全都是可信的。
日本社会的现状就是这样。人人都把政府和媒体当做自己生活的指南。他们根本就不会去思考和反思。
这岂非也是另一种层面的「奶头乐」？
通过阻断你的希望，让你活在别人为你设定好的框架里，停止思考，失去独立的能力，越来越依赖于环境。
私下里，我跟一帮朋友聊天的时候，大家都会说：我们选择了 Hard 模式。
因为，愿意深入思考，愿意看我们文章的人，本来就是小众。
大众喜闻乐见的是什么呢？情绪，观点，立场，站队 —— 看文章就是为了放松的，最好别让我再去用脑子。
毕竟，在我们生活中，有着太多太多被人为创造出来，来吸引我们注意力的东西 —— 偶像剧，大片，综艺，娱乐圈花边，网络游戏，热点消息，诸如此类。
我们每天光是保持专注，其实，就已经是一件很困难的事情。
拿热点资讯来说。一条 APP 推送，背后都是一个运营团队，群策群力，经过初稿、初审、复审等一堆环节，有着专业的消费者行为学作支撑，用尽各种文案技法，目的是什么呢？就是吸引你的注意力，点进去。
同样，一款网络游戏，背后可能是几百人的团队，用最前沿的科技，最详尽的数据，通过声、光、交互、反馈等全方位途径，在各种心理学、行为经济学、认知神经科学等理论指导下，精心打造 —— 目的是什么？为了创造一个虚拟空间，来消磨你的时间。
一个综艺节目，背后可能是精确到秒的台本，现场五六个机位，多次的彩排、训练，从场景到灯光到音乐，再到人物的服装、语气、动作，全部精心调制，目的就是为了让你沉浸进去，在观看的时候，忘掉时间的流逝。
而反过来，无论是学习、阅读、思考、写作，这些事情，哪一件有着这么强大的阵势？将「触及成本」降到这么低？
不存在的。
这就是消费娱乐文化为我们创造的牢笼。
而我们正心满意足地，一步步走进去。
当然，我并不反对适当的娱乐，否则活得也太累了些。
但是，更常见的现象是什么呢？下班了，一身疲惫，想着「今晚要学习」，忍不住还是把手伸向了手机，刷起微博，玩起王者荣耀。放下手机已是深夜，一边告诉自己「明天再努力吧」，一边洗澡、洗漱，然后睡觉。
第二天，重复着跟前一天一模一样的生活。
这是很正常的。前文讲过，一切娱乐产品——影视剧、综艺、游戏，它们背后有着庞大的团队，这些团队的唯一目的，就是用尽各种手段，去降低你触及它们的「阻力」。
它们会在你视野中不断出现，用各种资讯、消息提醒你，诱导你去点击。一旦点击了，就再也不会给你机会离开。
想一想，你已经有多久，没有真正为自己的目标做过一些事情了？
这里面最严重的是什么呢？
一旦你习惯了这种「低成本、高回报」的刺激，你就很难去做那些「高投入」的事情了。
人的阈值，是会不断升高的。
所以，这个时代，我们似乎很难再产生情绪的波动，很难去投入到一样东西上面，很难专注去做一件事情。
因为，我们的大脑已经被周围的环境，塑造成了一个「高刺激阈值」的对象。
习惯了轻而易举能获得大量愉悦感，你就会慢慢对这种愉悦感脱敏。
久而久之，这种强度的愉悦感已经满足不了你了，你需要更高强度、更持续、更深入的刺激。
相对而言，愉悦感更少、付出更高的行为 —— 比如学习，阅读，思考 —— 自然也就没有人愿意去做。
这样下去会有什么后果？
「公众们将会在不久的将来，失去自主思考和判断的能力。最终他们会期望媒体为他们进行思考，并作出判断。」
这是一个很可怕的事情。
最后，我想给你几个建议：
1. 拒绝低幼化的语言刺激
什么是低幼化的语言刺激？绝大多数的网络流行语都是。诸如「我也是醉了」「666」「扎心」「你看这个面，它又长又宽」……
为什么这样说？因为，语言塑造了我们的思维。
我并不是说「牛逼」就一定不如「厉害」「优秀」「出色」—— 但如果有一天，我们要表达「厉害」，只会说「牛逼」，这岂不是很可怕？
日常生活中，尽量拨出一定的时间，看深度的、优秀的书籍和文章，保持自己对语言的理解和运用能力。
「谁掌握了语言，谁就掌握了思想。」
2. 拒绝抢夺注意力的低劣产品
如果可以，拒绝从众，拒绝那些肤浅的综艺、影视剧、热点消息、娱乐圈资讯，只看最优秀的作品。
什么是最优秀的作品？至少，是有突破性的，不反智的，引发思考的，有诚意的，需要动脑子的 —— 《黑镜》就很不错，《权力的游戏》也还可以。
不要让自己成为「愉悦感」的奴隶。
不动脑子，能带来短期的愉悦和轻松，但长期来看，它只能导向空虚和无聊。
3. 为自己设定有意义的目标
找到一件有长期收益的事情，并从中获得幸福感 —— 这是一件你需要在30岁前做到的事。
很多人问我：你不看剧，不看电影，不看综艺，不聚会，不玩游戏，你平时究竟都干些什么？
我说：学习啊。
他们问：不会觉得无聊吗？
每每获得一个新知识，每每将新知识纳入自己的思维体系，所带来的快感是无与伦比的，怎么会感到无聊呢？
所以，请找到一件能够带给你长期收益和幸福感的事情，把它安排进每天的日程中。
不需要追求物质收益，也不需要苛求成为领域专家，它的意义，是帮助你对抗慵常、平凡、索然无味的日常生活。让你保持头脑的清醒。
这就足够了。
二
作者：水木然
1
为什么大众会心甘情愿的沉溺在这些内容里呢？
只要是人，都有天然的、原始的需求，当这种需求被加强化满足之后，就会有一种愉快的快感，尤其当刺激强烈时多巴胺会大量爆发出来，让人进入到一种如痴如醉如梦如幻的感官体验。
浅层次的刺激有笑话、美食、挑逗、赞美、看热闹，甚至惊恐（不少女孩喜欢看恐怖片就是这个原因）；中等层次的刺激有抽烟、游戏、整容；深层次的有、豪赌、毒品，俗称黄赌毒。
当一个人习惯了被这种内容填充和刺激，轻而易举能获得愉悦感，慢慢的就会沉溺其中……
最可怕的是：人是会对快感脱敏的，需要不断加强刺激才能继续获得快感，比如抽烟，有的人从刚开始是两天一包，到一天一包，再到后来要一天两包，最后甚至要两根烟一起抽才有感觉。
鸦片、吸毒、，都遵循这个逻辑！
所以，要想一直获得快感，就得不断加强刺激的程度，需要被更持续、更强烈、更深入的刺激。
上面是清末一个吸食鸦片的中国人
凡是能让你爽的东西，一定也会使你痛苦
当然人性中有积极向上的一面，人有思想，有梦想和追求，人需要不断进步，但很多能使一个人进步的行为，却不能让人在当下、在瞬间产生快感。
比如学习、阅读、思考、晨跑、健身、瑜伽，这是让人能够获得长足的进步，但这些需要一个人有强大的上进心、克制力、自律。
所以，当大部分人选择被麻醉的时候，一小部分人选择精进。
2
然而，这个时代里的主流内容却是让人沉沦的。
不信，你去看看直播里的低俗的表演系、各大卫视里故弄玄虚的选秀、真人秀、云里雾里的玄幻修真小说；色情暗示的小电影，等等形形色色的垃圾内容，这些就像鸦片，让大众沉溺其中不可自拔。
这些内容哪怕没有一丁点价值，但是其设计逻辑都是以无限满足人性偏好为标准，人性的各种阴暗面，诸如窥私、意淫、八卦、暴力、对骂、凑热闹等等都被激发并满足。
《娱乐至死》前言里有这样的话：
、欲望和无规则游戏的庸俗文化。
所以，越正统、正经的文艺作品越不会被更多人欣赏，越低俗越浅显越挑逗的内容越容易流行。过去的“非主流”都成了现在的“主流”，再夹裹着利益的驱使，社会对这些文化也越来越宽容、乐见其成，美其名曰：存在即合理。
其实，大众要的根本就不是真正的价值，而是满足自己的情绪。
一款网络游戏可以让无数青少年着迷；一档娱乐节目让无数人准时守候在电视机旁边；大众开始乐不思蜀，丧失独立思考能力，最后只要让他们有一口饭吃，他们就会老老实实的被牵着鼻子走。
但是，也必然会有一部分处于中上层的人群，会利用掌握的知识和资源、以及互联网工具，不断迭代自己的产品和技能，尽量把底层劳工甩开，努力向顶层靠拢。
3
更值得警醒的是，在上世纪提出这个“二八”观点的时候，还没有人工智能、区块链等的概念，而现在随着科技的蓬勃发展，这个趋势会被进一步强化：
未来甚至只启动2%的人，社会就可以良好运转。也就是说未来98%的劳动力将被弃置不用，这些人都将沦为“无用人口”。
要知道，人类存在的价值，在于能给世界提供两大资源：智慧和劳动力，现在劳动力被正在被人工智能一点点取代，那么人类能给世界提供的，只剩下“智慧”和“思想”了。
那么，作为一个人，如果你未来不能给世界提供智慧和思想，你就没有存在的价值和意义。
未来社会，那些出身平凡、文化一般、能力一般、又没有自制力、不善于学习的人，都将被一层层的折叠起来，形成一个巨大的“无用阶层”，这些人连提供劳动力的机会都没有，他们没有信用、没有思想、不能借债、不能纳税，只能过着一种糜烂颓废、暗无天日的生活，如同一具具行尸走肉……
所以，我们现在能做的，就是形成和巩固自己的独立思考能力，对各种三俗文化视而不见，然后在自己的领域不断深耕和精进！
最后，我又想到了P2P、、虚拟货币等等，中国为什么总是出现各种骗局呢？冥冥之中，我终于悟出了答案：
这是一个真正公平的社会，它会通过各种方式来筛选出各种“坏人”和“蠢人”：“坏人”就是编织骗局的人，“蠢人”就是深信他们的人。蜘蛛结网，飞蛾自投之。让“坏人”去欺诈“蠢人”，再让法律去惩罚“坏人”，总而言之，社会就是要变相的筛选这两种人，把他们打入地狱，永远不得翻身。
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