三密相应修炼法 + 让字在体内活起来

三密相应是密宗修炼方法，即身密、口密、意密。密宗修炼方法得能量较快，功效也非常明显，无论是何等根器，都能在短时期内明显见效。

虽说能量不分好坏，但心却各异，如果心性躁而不稳，急功近利，道德基础不坚实，一旦贪功求利，心起瞋恚，如同引爆炸药，伤人害已，后果严重。因此，要想修密，需先修显，要在显宗修行中取得一定的磨性和道德基础。最起码也要达到做人的标准，如果分别心及瞋恚心太大，不可直接修密。要修出一定的心胸和忍辱，在此基础上进入密法，可快速提高修行进程。

1、身密

身密包括打坐形态姿势和结手印。打坐形态一般是盘坐，盘坐分散盘、单盘、双盘。由于每一种形态都是一种特定的宇宙符号，能产生不同的场能和作用，因此，不同的盘坐姿势也能产生不同的场能和作用。散盘可产生二级能量，单盘可产生三级能量，双盘可产生四级能量。因此，能做到双盘的尽量双盘。盘坐时臀下可垫一1寸多高的垫子，软硬适当，打坐时要坐在垫子的前三分之一处，不要压住会阴穴。不要坐在过厚过软的垫子上，以免压迫会阴穴。身体正直，眉心舒展，面带微笑，全身放松，下颚微收，含胸拔背。

手印也是各种不同的宇宙符号，可产生不同的作用，打坐时不同的修炼阶段可采用不同的手印，不懂的可以请教自己的指导老师。

2、口密

口密主要是念咒语。咒语也是特定的宇宙音符，是宇宙“唵、啊、吽”三元音的变化，可产生不同的特定的作用，如金刚萨跺佛的咒语是：“唵、班、则（儿）、萨、垛、吽”，观世音菩萨的六字大明咒是：“唵（嗡）、嘛、呢、呗、美、吽”。念咒时可出声念，也可用“金刚持”念法——嘴唇动不出声。在不同的阶段念什么咒，可根据自己的指导老师或上师的教导进行。（注：还可诵愣严咒、甚至道德经全文、大悲咒、波若波罗密多心经等！）

3、意密

意密是指意念和观想。在打坐念咒的同时，意念观守在某个部位。一般情况下应从海底轮（尾骨尖平行）守起，依次是生殖轮（与下丹田平行）、脐轮（与肚脐平行）、心轮（与中丹田平行）、喉轮（与咽喉平行）、眉间轮（与眉毛平行）、顶轮（与前发际平行），由下至上逐一守开。念咒的同时，意守在各轮的中脉部位，以咒音震开中脉和各轮。打通中脉后才能进入正式修炼。

在打坐念咒时，也可观想自己的尊师或某尊佛，你与谁比较相应，就观想谁，并同时念谁的咒。比如，你与观音菩萨比较相应，就念“唵、嘛、呢、呗、美、吽”，同时观想观音像。观想观音像从头顶进入身体，逐渐放大，和自身融为一体。

在打坐念咒时，也可观想明点，先在下丹处观想出一轮明月，当明月越来越清晰时，然后用意念把它移至上丹田，再观想太阳。并加上“亮”的意念，使其越来越亮。这种观明点的意密修法，实际上也是在修性光，密宗称其谓“摩尼珠”。

让字在体内活起来

因为带着永恒的能量，所以称为经。老子《德道经》是生命经，是走向生机源头的能量库。五千灵文，字字法力无边。

道在数是0，是自然本体。身心清静读道字，一声道，一片白光，前些天读经，看到了三次白光。“回家”系列末篇写的生命是光，人见到自性时看到白光，一轮月亮挂在眼前，这是前辈们的共同体验。道光就是性光，每个人的性体都是来自宇宙的一点灵光，与道合一，身体自然放光。身体就是道的化身，是大自然的杰作。当心理扭曲造成身体的疾病后，读道，念0，就可以治理离德失道的病场。最近责编李山玉医生的《中国八卦象数治疗》，用默念数字的方法治病，20年临床统计，治愈率90.6%。我发现李老师的方子用了好多0，比如0004，或者4000，4是震卦，对应胳膊腿脚。偏阴偏阳，0放的位置不同。这个0为什么这么厉害？0就是大道的场，是身体的本根，回归大道的自然能量场，就可以化解我们身体上不自然了的小的病场。我在《易经中的生命密码》“中医”篇写的二等神医，就是用场治病。一等的神医是用神治病，我认识的人里，只有熊春锦老师有这个能力。

念诵也是很厉害的，前些天一个朋友在这里留言，他说自己读金木水火土、心肝脾肾肺竟然也看到了白光，再读又没了。“恒有欲以观其噭”，捕捉稍纵即逝的微妙，一用意识就没了，要用慧观。有欲指有意识，五行、五脏是五德，德一能量朴散为五，德一是道的外化，1来自0，所以读五行也读出光来。

更重要的是道光德能是体内精神体的粮食，身体里亿万的性体需要能量，我们一向只知道物质能量，不知道吃精神能量，体内性体众生大都处饥饿状态，在体内惹事生非，表现在外面就是你的疾病。读《德道经》就是给他们注入营养，把他们伺候好了，也就是在本因上消除了得病的麻烦。何况熊春锦老师注解的《德道经》中用的古文字中藏着法，有些就是性体的名字，名可名，非恒名，呼唤这些非恒名，他们就会和你友好。熊老师在《生命真相——走进道医学》中“心脏阳性体元”一节，说心脏的阳性体元名叫“丹元”，还有七窍神共同辅佐他的工作，具体细致地管理心脏。他们自报的名号分别为：若缺，慧盈，灵副，奇谭，不初，大成，灵后。其中的若缺和大成之名，就直接隐藏在帛书老子《德道经·请靓》之中，，构成一个修心而去心智，恢复服从先天性体，明心见性的顿悟修身次第论。老子指出的“大成若缺”，就暗藏着如果心窍神显形，而且大成与若缺紧密结合配合，则七数返六，心中立显光明，身中关窍容易全部打开，进入光明修证时期。修身，只需要“请靓”这两位体元出现，主持身国，那么我们身国就会从此进入正确的修之身道路。

“昔之得一者”，昔内观象个小龟，在阴硚穴中，捉昔肌，激发元精，读这个字是否条件反射地有电流快感？者对应鼻子区域，山根祖窍，读了者鼻子骨胀了，扩大到颧骨区域也胀了，那就是祖窍要开了“山根月窟闲往来，天德地气内降升”。

读经让字在体内活起来了，可以使浊血变清，赘肉消失，啤酒肚平坦，心里焦虑消失，身体回归自然，麻木与僵硬得到医治与软化，感觉、直觉重新成为身体的主导，以德治身国，真实不虚。字义不懂也没关系，发出声，有音和，就有能量流入体内。