失眠——健康的慢性杀手?成都失眠医院
失眠——健康的慢性杀手?失眠在我们生活中再常见不过了，可是却是很少有人关心自己的睡眠问题，去医院咨询人就更加的少，只有一些存在重度的睡眠障碍患者才会去医院。实际上失眠的危害是很大的，只是它不像其他的疾病一样在短期内就让人难以忍受，失眠其实是健康的慢性“慢性杀手”。下面就来看看失眠是如何成为健康的慢性杀手的。
失眠的危害其实是显而易见的，从短期效应来看，睡眠的不足会直接的影响到第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。再从长远的角度来看，失眠的危害更是巨大和影响深远的：大多数患者的长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症;同时失眠对于大多数人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经系统功能的紊乱，容易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力气并伴有麻木等症状。也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女失眠会导致皮肤干燥、月经失调等疾病。
失眠对人的社会适应性方面也会造成极大的危害，由于失眠患者长期的陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及缺乏自信，这些结果势必影响患者在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。
失眠——健康的慢性杀手?以上就是成都安定医院对失眠的危害的讲解，希望大家能够对失眠现象引起高度的重视，关注自己的睡眠质量，拥有一个健康的体魄。更多的关于失眠的了解，可扫描二维码咨询医院的工作人员。
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