新起点-素食烹饪（原创视频）
2021-08-16 06:30:07
信仰架起人与内心的桥梁
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崔海鹤 | 老豆腐 | 水一定淋干 |
| 洋葱末 | 1碗 | |
| 香菇末 | 1碗 | |
| 腰果粉 | 3大勺 | |
| 海苔 | 2张 | |
| 豆油皮 | 1张 | |
| 盐 | 适量 | |
| 酱油 或不放 | 适量 |
素鱼
烹饪步骤
1
把老豆腐水淋干，捏碎
2
把洋葱末、香菇末、腰果粉、盐、酱油混入老豆腐中，拌匀
3
豆油皮平铺开，海苔平铺于豆油皮上，再把豆腐馅料包进去
4
入锅蒸，在豆油皮上用牙签扎几个小孔，以免蒸汽把豆油皮撑裂。蒸完之后烤片刻即可
新起点饮食原则——
四无：
无动物性食品
无精炼油
无精炼糖
无刺激性调味料
一高：高纤维
一低：低盐
猪，因为蹄分两瓣，却不倒嚼，就与你们不洁净。
｜利未记11：7｜
REVIEW
不因事小而不求 | 不因事大而不敢求
美好的爱情都一样，不美的爱情总缺这七样
世界顶级生活方式
上帝的安排永远是最完美的
当祷告成为习惯，无形中就为自己加了一层保护伞
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