天鹅湖畔英皇芭蕾1、站立时手形 芭蕾舞培训以一位、二位、三位、四位、五位、六位、七位。七个手位为站时手形的辅助初步训练。 需要注意的是手部形态需在手形训练的要求下严格控制手部肌肉，使手部在各个位置中都可以优美，自然的表现。 2、坐时手形 以小七位和三位为坐时手形的辅助初步训练。小七位指的是在七位手的基础上手心向下，手臂向下摆放到和身体呈25度的距离，指尖自然下垂。 3、压腕、提腕练习 手腕是连接手与手臂的主要环节，它在动作中处于什么状态直接影响到上身乃至整个身体的整体造型，特别是空乘人员在任何场合给宾客指引方向的时候手腕在整个手臂造型中起了举足轻重的作用，所以我们通过对手腕的训练来合理控制手腕的力度，也通过对手腕的训练间接的训练手指尖的感觉，把手掌、手指与手臂之间连接地跟完美。 是一家专注于培养和提升儿童综合艺术素质的教育机构。通过完善的课程研发、培训、督导机制。使得的孩子们在全国任何城市与校区都能接受到最标准，最前沿的课程体系，让孩子们快乐成长学习。 以上就是由芭蕾舞考级给大家整理的文章内容，想了解更多的资讯，请登入我们的官网。
