爱是恒久忍耐

视频：禾牧|编辑：惠恩

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有人说，我们的心灵渴望爱情，就像我们的身体需要氧气。但实际生活中，婚姻是会变质的，有的情侣或是夫妻甚至成了仇人。多么不可思议的事情，在现在的社会里却很平常。于是，市场上便有了各种婚姻辅导的书籍，许多人读了一本又一本，最后仍然走向了羞辱，难堪愤怒直至破裂。

今天我们探寻的书籍是由阿莱克斯·肯德里克，斯蒂芬·肯德里克兄弟二人共同著写的《炼爱--真爱挑战40天》，这本书的主题就是爱，他要讲述的是学习如何让你的人生充满爱意，以及如何勇于追求这样的人生，他会帮你建立美好的爱情与婚姻。

谁都不喜欢与没有耐心之人相处。没有忍耐之心的人会做出愤怒而又愚蠢的事情，换来的结果也就只有懊悔罢了。愤怒几乎从来都是无济于事，它只会火上浇油，而忍耐可以控制出错的事态。忍耐也不仅仅是缄默不语，忍耐就像深呼吸，让事态变得清晰，他可以阻止错误的蔓延。选择忍耐，就是选择由你自己来控制自己的情绪，而不是反受情绪的控制。

尤其是当我们受到了冒犯或不公平待遇时，气愤就是我们情绪的本能反应，它就像散布毒气一样伤害别人，而不会带来医治。气愤的情绪之所以会产生，是因为我们迫切的想要得到某样东西，而我们渴望的，不但没有得到，反而得到的是失望与难过，于是就开始怒火中烧，这种情绪往往流露出我们生命中的自私，愚蠢或是不良的动机。

所以说忍耐使我们变得睿智，但是只有极少数的人有忍耐的美德，没有人可以凭借天然的性情做到忍耐，作为爱情和婚姻中至关重要的组成部分，有智慧的男女要操练忍耐之美德，这是证明真爱的良好开端。

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