【迷马专题】最后一站，百里健行

百 里 健 行

很多同学问过我：百里健行是跑还是走？这个问题很好，同学说不是叫“行”吗？行不就是走吗？

△彩虹跑合照

哎呀抱歉了啊，咱这真的是跑，其实看看迷你马拉松这个名字就知道了当初雅典人跑出来的。

具体规则

（1）按路线跑 (共需跑3圈，详见附图),途中分布五个打卡点、五个补给点，跑完全程并盖满15个章，从东华广场出发，按规定路线跑，一共三圈，前两圈跑，第三圈开始玩游戏，最后在东华广场结束。

（2）队伍必须在指定的线路上跑，任何组队或个人故意离开指定线路，将被取消活动资格； 

（3）同进同退规则：同小队人员在整个徒步途中同进同退，同时出发，同时退出或同时到达终点。同小队人员必须四个人同时到达打卡点方可打卡。

（4）退出原则：重在参与，希望每个人都能完成全程路线，如因队员受伤或体能不支等其他原因，途中有若干服务点，可由工作人员安排送到附近的服务点休息。 

（5）参加队伍或个人若做出任何破坏或损害活动场地生态环境的行为，包括乱抛或弃置任何废物、垃圾或用品在线路上，将勒令其退出此次活动。

（6）活动时间和路线可能会因天气情况或安全因素而临时更改，比如原定的活动时间下雨则推迟到周日或推迟一周时间再继续进行。若活动时间或路线需要临时更改，工作人员将提前至少一天时间通知各小队队长。

（7）如活动出发时间有调整，工作人员将及时（至少提前1小时）发出通知。

路线图

打卡点游戏设置

一号点：体育馆

游戏：传呼啦圈。

规则：四名队员手牵手成站一条直线从，开始将呼啦圈从第一个人传递到最后一个人，手不能松开。

道具：呼啦圈

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二号点：学工楼

游戏：向左向右。

规则：由一工作人员作为指挥者手持小棍，向上下左右任意方向指，选手的头不能与小棍方向相同，一组四人依此开始，全不一样过关

道具：小凳

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三号点：教工食堂

游戏：摇骰子。

规则：选手与工作人员同时摇骰子，比点大，连胜三局过关。

道具：骰子，骰盅

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四号点：汤墓

游戏：古诗词填空。

规则：选手回答工作人员题板上名句，回答出两句过关

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五号点：东华广场

游戏：指压板。

规则：在东华广场以方格为单位圈定距离，四人脱鞋来回，脚只可踩在指压板上，不能碰地，碰地重来。

道具：指压板

奖项设置

根据比赛的综合名次，从高到低排列。设立

一等奖1个

二等奖1个

三等奖1个

（温馨提示：本次活动不以竞赛为目的，鼓励我校同学积极参与。并且每名参与者均有一枚本次健行活动胸章以及精美打卡单留做纪念。健行者以4人为一队，团队协作，相互鼓励、扶持、配合，挑战体能与意志极限，竭尽全力走向终点。）