【学院新闻】规划生涯，做主精彩
9月27日，由研工部主办、护理学院、药学院承办的2016年研究生“科学道德与学风建设”系列教育活动之职业生涯规划讲座在2119教室举行。讲座邀请了国家认证生涯规划师、心理咨询师、校园在线特聘高考志愿填报师、福建省百人千场高招公益讲座专家库成员韩燕霞主讲。研究生院副院长、研工部副部长林涛，护理学院党委副书记吴厚庭、研究生辅导员及广大同学听取了本次讲座。
主讲人——韩燕霞
▲燕霞老师为我们讲课
每个人在社会中就像是不可分割的齿轮， 承担着自己的每一份责任。韩燕霞老师的齿轮角色有很多呢。“全球职业规划师”“创业指导师”“国家心理咨询师”都是她的身份角色。她也曾有过10年的辅导员经验，现在的她还是一名专职职业指导老师。 因为有自信，有梦想，所以有目标的她格外夺目！
研究生院副院长、研工部副部长林涛、护理学院党委副书记吴厚庭、研究生辅导员等。
规划生涯，
做主精彩。
讲座阐述了职业生涯规划的定义，所谓生涯规划包括学业、生活、工作等诸多方面；通过个案分析，结合自身的实践经验，嘉宾针对在校的大学生提出了相应建议，大学生要从“学业”规划入手，以此开启职业生涯规划之门。
1什么是职业生涯规划？
职业生涯是指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。
三个关键问题：2“W"和1"H"
Where：你要去哪里？
Why：为什么你会选择去那里？
How：你打算怎么去？
三个重要任务：2“W"和1"H"
Who：认识自己
What：了解自己的期待
How：如何建立并维护亲密关系
2怎样进行职业生涯规划？
第一步：了解自己
①清楚目标背后的动力
②了解自己的动力类型
第二步：你对工作的期待
①价值观因素
②兴趣、性格以及能力
第三步：行动并调整
①选定目标
②赋予意义
③自我管理
▲燕霞老师现场和广大同学积极互动
▲同学们有了疑惑也是积极地发问
本次讲座让同学们对自己的职业生涯有了更加清晰的认识，收获颇丰。相信同学们在对未来有清晰认识和明确方向的基础之上，必然能够走出一条自己的康庄大道。
指导老师：彭锋
图文排版：香菜
图文来源：福中医护理学院记者团