阴雨天要不要做防晒
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春雨绵绵，江南地区正式进入雨季，琦琦老师已经快要发霉了，这讨厌的阴雨天气，一丝阳光都没有。
人们总觉得阴雨天，云层厚，能阻挡阳光的照射，所以就不用防晒了。
那紫外线真的会被阻挡住吗？阴雨天就不会晒黑了吗？
不防晒的危害
当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。
有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。
在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥慢性红斑(晒斑)，颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。
在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。
阴雨天要不要防晒
紫外线按波的长短依次分长波（UVA）、中波（UVB）、短波（UVC）紫外线。
长波紫外线可穿透真皮层，激发黑色素形成，使皮肤晒黑，并导致胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞受损，引起皮肤光老化、细纹甚至皮肤癌；
中波紫外线可到达真皮层，使皮肤出现发红、发黑、脱皮、红斑等晒伤现象，但它可以被遮阳伞、衣服等阻隔；
UVC段是短波紫外线，因其较短，在进入大气层时，易被臭氧层隔离。
下雨或阴天的时候，乌云阻挡不了紫外线。
所以，即便是阴天也要涂防晒用品，因为阴天反射阳光的紫外线会更多。
所以就需要使用可同时抵抗UVA和UVB且防晒指数达15或以上的防晒产品，这样才能保证有效的防晒。
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