关于修仙那些你不知道的事

全世界的年轻人

正流行着熬夜修仙

今晚

是王者还是吃鸡呢

是刷剧还是刷夜呢

凌晨三点半的朋友圈

通宵、唱K、泡吧、打游戏

 “熬夜修仙”是一种新风尚

不跟上就OUT

这个畸形风尚在于

所有人都知道晚睡会影响健康

但仍有大批青年走火入魔似的坚持修仙

但不管你想选择哪一种方式修仙

小编都要大喊一句：

停止修仙！

熬夜修仙真的会导致非常多的不良后果

今天小编就跟大家聊一聊

关于修仙那些你不知道的事

经过长期观察发现

经常熬夜主要会导致以下后果

一   无精打采，上课困乏

每天正常睡眠时间应保持在6.5—7.5小时

如果你的睡眠时间不够的话

很容易导致第二天无精打采，效率低下

如果你有需要早起的话

后果更是不堪设想的...

二   脱发严重，身体虚弱

总是听身边的人说

“最近掉头发越来越严重了”

“发际线都要到头顶上了”

“好累啊，感觉身体被掏空”

很大原因是因为经常熬夜修仙！

研究表明熬夜会让内分泌紊乱

使细胞代谢异常

影响人体细胞正常分裂

使身体不适，还提高了患癌风险

三   伤害皮肤

经查阅资料发现

长期熬夜会对皮肤有很大的伤害

皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重

即使用再多的护肤品

也不能得到很好的改善

爱美的小可爱一定要注意了！