嗨，笑一笑没什么大不了！雨下的再打又怎样？干脆开心的淋一场！——这就是“世间最强功法”的口诀<乐观>，抛开不悦，和小编一起锻炼心智吧！ |
修炼乐观功法好处：
1. 赋予你活着的理由。
2. 降低你体验到的压力水平
3. 研究表明可以延长寿命
4. 使你能控制自己的情绪
5. 提升你的幸福感
6. 提高自尊感和自我完整感
7. 增进一些应变技能以便处理生活中的抗争
8. 增强毅力——获得成功所需的基本特征。
9. 创造成就感和满足感
10. 促进健康的生活方式
有现实可行的目标和期望
永远记得你是具有许多缺陷的人类
感谢过去的事情，但努力用创造一个光明未来的视角去管理当下
不要掉入感到无望的陷阱
真诚对待自己
与那些在日常生活中表现乐观的人交往
对你的梦想保持信念
不是经常说嘛，有酒乐逍遥，无酒我亦颠。行走世间，总有磕磕绊绊，熙熙斑斑。乐观一点，你就天下无敌！ |