平安夜的祝福

祝福我所有的订阅用户，给予我默默帮助和支持的朋友圣诞节快乐！

此刻我并没有圣诞大餐，因为这几个月的精神压力，让我的体脂肪一路飙高。

在21号，我进入了在线减脂营，每天按照营养师的要求配比做食物，按照Nike签约教练的要求锻炼。对于一个主妇，线上的运动已然是生活最好的恩赐，感谢时代赋予我获取知识的快速通道。

在减脂营的几天，我思考了很多，看着群里小伙伴的食物，我想如果每天吃这样的食物应该不会坚持下去吧——因为不够开心。

我知道你们都是在职场努力奔跑的人，在这个节日，我想分享给你我的美食照片，让你吃得饱，无负担的饮食照片，也顺带把我的快乐分享给你们❤

不要放弃追求健康，因为这颗玻璃球掉在地上就碎了；不要放弃奔跑，因为只有当你超越不可能，一切才能成为可能；不要放弃努力，因为你必须非常努力，才能看起来毫不费力。

好了，节日里轻松地看看照片，听着这首清新的歌，陪伴着你们爱的家人吧~

未完的结束

No Pain, No Gain......

投稿：starview8000@126.com