如果您还没关注我，请添加微信公众平台官方账号 daozhiyangsheng 就可以关注。我们一直用心在做事。

人生的每一场相逢绝非偶然，6月太极丹法第29期，仙友们离开喧嚣的城市，五湖四海相聚在太乙观这个千年道场，放下手机，让我们回归自然，体会做一个自然人的愉悦，倾听自己内心深处的声音，学道修行，求得真我。

“扶阳柔脊功”修炼营全家福 !

在师父的带领下，师兄们朝夕相处共同度过了难忘的太极丹法添油接命之旅历程，短短的几日，每个人都生机勃发，充满了活力！

太乙观飞仙阁迎着日出站桩修炼

【扶阳柔脊（动功）】

炼习一日扶阳柔脊（动功）全身经络畅通；炼习七日，红光满面，精神饱满；炼习二十一日，津液自满；筑基百日，正气充足，邪不可干，并最终达到添油接命，打下生命之基。道家认为，人的自性如灯，精气神如油，要想灯长明，就要不断添油。企业要常青，就要为时代精英“加油”。

【扶阳柔脊（动功）原理】

扶阳柔脊（动功）属于武当太极丹法，是最系统、最完善的养生功法，以动功为主，为道家秘传。它主要是结合天地的能量来修炼“命门”达到扶助阳气、生发津液。以脊柱的律动带动全身整体性的运动，来达到调理任督二脉，增强脏腑气血运行，来加强肾功能、强壮脊柱、提高性能量，特别是对颈椎、腰椎、气血、肾气不足者功效明显。而且修炼起来动作优美，故称为“生命之舞”。

【扶阳柔脊（动功）特点】

1、激活密窍（丹井玉泉，接天一之水 ），使津液源源不断

它的显著特点就是“生津补肾”：短期修炼就能达到津液满口，再将津液直接入肾，由此可转化为补充精气，补肾的所亏。同时肾上腺分泌增加，增强人的免疫力，能让津精玉液的亏损回补，这是慢性疾病的终极康复之道。

2、激活生殖系统，使精血充足、提高“性能量”

第二个显著特点就是提高“性能量”：“性能量”是一切能量的本源，它是人最根本，最渴望的需求。“性能量”强，则充满生命力，能量丰富，家庭和谐，事业成功。因此扶阳柔脊（动功）非常重视通过修炼“命窍”来提高人的“性能量”.动功中有很多功法，特别是丹田内转等功法，都是增强人的“性能量”，增加人的性荷尔蒙，强化生殖系统功能的秘传功法，是其它功法无法比拟的。

3、激活尾骨，扶助阳气、正气充足

第三个显著特点就是升阳气：阳气是人长寿的根本，扶阳柔脊（动功）的修炼直指核心，通过修炼命门、激活尾骨就能达到阳气十足。

 4、激活脊柱、强骨生髓、正脊柔筋、减肥降脂

第四个显著特点就是正脊柔筋：脊柱是人体的龙骨，通过特殊功法修炼就能达到正脊柔筋的效果，因而称为颈椎和腰椎疾病的“克星”。

5、法简理深、直指核心、易炼易乐

第五个显著特点就是大道至简，扶阳柔脊（动功）法理深厚，但动作简朴，该功法由八部分组成，每个动作都运动到以“肾”和脊柱为代表的系统，通过“明师”指导能迅速掌握核心，简单易学，每天如法炼习20分钟即可见效，并能找到愉悦的感觉。

【扶阳柔脊（动功）修真营安排】：

集中三天修炼、百日筑基、免费复训

1、开示礼：开示、演礼、筑基理身。

2、启静起床：道家音乐/道家晨钟叫醒。

3、清晨练功：站桩、动功。

4、子午觉：天人合一

5、系统学习和修炼扶阳柔脊（动功）

6、道文化智慧讲堂：修真图与养生、阳气与养生、脊柱与养生、人生哲理、道医养生等

7、体道交流：众师兄思辨、感悟争鸣。

8、诵经：读经方法及要诀、诵读《清静经》

9、制定百日筑基圣王计划。

徐玄无会长带领弟子大自然中体会道家太极丹法！

徐玄无师父亲自授课，带领弟子体会太极丹法精髓，弘扬中国传统文化！

【太极丹法系列介绍】

习得武当的太极丹法受益终身；修得道家的经世智慧深邃玄妙；

参悟百思不解的生命终极价值；重塑清晰明了的自我人生目标。

【太极丹法概念】

 太极丹法是性命双修的丹道之法，是一门认识人体生命奥秘、激发人体生命潜能、恢复人体与生俱来的自愈功能系统和融入宇宙连接的自然能力，达到颐养身体、调息心神的目的，最终大彻大悟并复归无极的具体修炼法门，是最高级的养生秘法。

【太极丹法特点】

 太极丹法融合了道家的丹道、道修的修心、太极的炼气、医家的经络、心理的内省等内容，是精气神的全维整体的修炼，强调性命双修，以培元气、清净明心以养灵根，调动内外之气机，激发生命潜能，这是与其他丹道的最大区别。

【太极丹法功效】

（1）延年益寿，祛病强身；百病不生，无疾而终。

 （2）通过太极丹法炼就强大肾功能，提高性能量！

 （3）链接本性，找到我是谁，并有先知先觉能力。

 （4）太极丹法能塑造人的气质，改善人自身的情绪。

 （5）固住自然正气，修复气血亏损，阻挡外邪入侵

（6）清除浊气负能量，怯除病气困扰

【太极丹法适合人群】：

（1）气血不足者及脊柱疾病患者

（2）肥胖者、消瘦者、失眠者

（3）亚健康者、慢性疾病患者及术后虚弱者

（4）准备生育下一代的夫妻及产后虚弱者

（5）一直被抑郁、强迫、恐惧等心理困扰纠缠的人士

（6）希望认识自己、疗愈自己多年的困扰，重新走向幸福的人士 

（7）希望整合能量、让事业更成功的企业家及精英人士等

（8）精准需要提高自己生活品质、生命动力人士

（9）立志从事传统文化事业、身心灵成长践行者

（10）希望探索内在智慧、提升觉知力、洞见力的高端意识品质人士

【有三种人不适合参加太极丹法之旅】：

·找借口——不愿为自己生命健康负起责任的人

·懒惰——不愿尝试去探索内在奥秘的人

·沉睡——活在旧有的习惯而不愿觉醒的人

【“太极丹法”三部功法】

 太极丹法是性命双修的功法，根据炼形生津、炼津生精，炼精化气，炼气化神，炼神还虚、炼虚合道的修炼次第，大道至简，分为三部功法：

◆扶阳柔脊动功（添油接命生精）

◆辟谷回春术（炼精化气养精）

◆培根固阳坐功（返精补脑固精）

 一部：扶阳柔脊 （动功）见上面介绍

 二部：辟谷回春（炼精化气养精）

【辟谷回春（炼精化气养精）原理】

辟谷回春（炼精化气养精）是太极丹法中的高级功法，是在特定时间内不食五谷杂粮，通过天地人三元丹法获取能量，通过太极丹法快速启动人体另一个能量补充渠道（人元丹法），通过服气功法吸取宇宙自然能量（天元丹法），并通过服食道家精灵之物（地元丹法），并修得道家秘传卧功，使人在辟谷期间收支平衡，是采集了能量之后的一种禁食，主张'损有余而补不足'，来达到养生延年健体开发潜能的功效，是完全不伤害身体的高级功法。

【辟谷回春（炼精化气养精）特点】

1、性命双修；修真营以“性功”影响“命功”，通过心灵排毒和辟谷术结合，引发深层次的身体排毒，从而打开自愈力的通道。

2、震通人和；修真营里，引入人与自然、人与身体的交流，使得人通过意念直接吸取自然界的力量，打开人体内在于自然界联结的通道。

3、转凡成圣；快速调整生命能量的均衡。链接生命能量、转化心魔成为圣王。

4、虚极静笃；心灵的回归——快速走出思想的迷乱，获得身心的健康。

5、次第：必须经过扶阳柔脊（动功）百日筑基的修炼才能进行辟谷回春这套高级功法。

【辟谷回春（炼精化气养精）功效】

1、健肠胃：清洁消化道，提高消化吸收能力

2、减肥美颜：分解消耗多余的脂肪、减肥降脂、美体养生

3、通血管：疏通和软化血管，避免栓塞和硬化

4、清留毒：清除体内有毒物质，通宿便、排湿气、净化内环境

5、抗癌变：激活免疫系统、提高机体免疫力，预防肿瘤

6、年轻化：增强机体自身调节机能，使器官系统的功能协调一致

7、延长生命：刺激和疏通经络，提高机体自身控制力

8、修正性功能：健全神经反射系统，增强性激素内分泌功能

9、添油真火续命：打开身体脉道，令周身气脉畅通、重启人的自愈系统

10、心定神闲：明了道家智慧、修炼生命科学、健全心智系统、开启重生之旅

 三部：培根固阳坐功（返精补脑固精）

【培根固阳（坐功）】

 要想基业长青，就要返精补脑、为时代精英“补精”

【培根固阳（坐功）原理】

 培根固阳（坐功）是以返老还童修炼为主的丹法，是锻炼自身体内的生命本源[精气神] ，来弥补人每天的消耗，返还补充能量的修法。它从调节产生人体最重要的生命本源——玄关一窍入手；进而调节五脏六腑与整个生理机能，调节的方向是让人们回归到青春时期的机体状态，是将生命时钟倒拨，激发人体青春活力，激发起本身的性能量和生命力，往往产生驻颜留春之效，在一定程度上返老还童，并能达到胎息效果，故尔又称“道家回春功”。

【培根固阳（坐功）特点】

 （1）、通过培根固阳（坐功）的修炼可以达到初级“胎息”状态，是养精、炼精化气，阳气升发，运转任督二脉地静修法门，点火秘窍迅速进入胎息，让毛窍穴道楱理打开，全身气血通畅。”胎息：又称“脐呼吸”、“丹田呼吸”。像婴儿一样用脐呼吸。《胎息经疏略》谓胎息时“令能专气抱神，如婴儿然，则一团纯阳，返老还童长生也”。它们都强调胎息时的神气合一状态。

 （2）、此功法无需久坐，比起一般的静坐枯坐的功法效果明显得多。“要得不老，还精补脑。”它可以使年老体弱者重获青春；青壮年练功，则可以直接增强肾功能。多年学员表明：培根固阳（坐功）完全可以让人身心康寿、开发大智大慧。

道致（武当）文化传播公司

道致（武当）文化传播有限公司是由武当玄武派第十四代传人徐玄无会长创办，以弘扬武当养生文化为宗旨，以“治未病”为主导，拥有练功房、理疗房、金字塔静修房、茶室等净心修炼空间。令疲于都市生活的您，放下尘世的喧嚣，舒展身心，体验神秘正宗的武当功法和喜悦的道意生活，静享心灵的自由时光，是品质生活人士的理想家园。

道致（武当）文化传播公司倡导养生整体观的理念，下设武当老君宫太极丹法养生基地和太极道商联盟会两个组织。

【武当老君宫太极丹法养生基地】

开展专业化的道家系统养生体系，以武当太极丹法培训为主，直接进入“道”和“术” 的修炼过程，掌握养生之道，修炼自愈能力，从而打开自愈力的道路，使身心灵康寿落到实处，实现延年益寿，提升智慧。

【太极道商联盟会】

是一个走向世界的正能量组织，为会员搭建一个即健康又长寿的平台，提供一个获取能量的港湾。定期开展会员共修，加强会员之间的修炼和交流，从而建立高端人脉，结交人生知己。对会员实行个性化健康管理，展开道医养生和心道养生，关注会员身心灵成长。并融合商道，让会员之间企业互访、诚信合作、实现共赢。

【武当道致文化】

一、 道致三修观

日诵一经、日炼一功、日行一观

二、 道致三行观

日行一善、日赞一人、日候亲人

【愿景】构建一个人人康寿、富有爱的人间天堂

【使命】武当传承、道行天下、和谐共生

【地址】：武汉市武昌区东湖风景区磨山鲁磨路235号

【总部】：湖北省十堰市武当山老君宫太极丹法养生基地

【生命热线】：18971585269理静

                            13618665952理信