你不需要化妆，你需要补血

阿胶补血的效果显著，人们给了它“补血圣药”的美名，擅长治疗血虚引起的各种病症。

阿胶可以用于因血虚引起的月经不调，血多者用来固摄，血少者用来行血。

女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。

可以滋阴养血不许，具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。

阿胶富含胶原蛋白质，食用会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血，使得面色红润。

阿胶糕具有改善肺热阴虚，咽喉干燥的效果。

原料：红枣30g、阿胶10g、红豆30g、百合50g、枸杞10g、冰糖10g(根据情况加减）

制法：将红豆、红枣、百合洗净，盛入炖盅，放入800ml水，文火炖三小时后，放入百年堂阿胶，冰糖，文火炖1小时。最后放入洗净的枸杞，盖上闷10分钟即可食用。

服法：早晚各一次，连续服用。