糖尿病7大治疗误区，多数糖友都犯过，千万别病上加错！

有些患者因为担心血糖升高，不敢吃主食，这种做法会引发其他问题。如果粮食吃不够，能量就会缺乏，为了补充机体需要的能量，吃进去的鱼、肉等蛋白质就会被当做粮食消耗掉，久而久之，身体无法维持自身的肌肉量，整个人就会逐渐消瘦，而长期肌肉萎缩，也会逐渐丧失运动能力。

在控制大血管病变的风险因素方面，三者重要性排序依次是血压、血脂、血糖。在控制动脉硬化方面，单独控制血糖，而不管血压和血脂的效果并不好。因此，三高的控制需要全面，需要长期综合治疗。

患者根据自己的实际情况适度达标就可以，不妨记住一个数字：七十七，即空腹血糖低于7毫摩尔/升，餐后两小时血糖低于10毫摩尔/升，糖化血红蛋白低于7%，又没有低血糖即可。如果血糖控制过度，患者极有可能会出现低血糖，而低血糖是糖友最该警惕的副作用。

有人会想，我是糖尿病患者，低血糖跟我应该最没有关系吧。其实不然，高血糖虽然是很需要注意的慢性病，但低血糖却可能引发生命危险。糖尿病患者经常服用的降糖药，胰岛素、磺脲类药物，还有胰岛素增敏药都可能会导致低血糖的出现。胰岛素和磺脲类药物会增加身体中胰岛素的分泌，胰岛素增敏药会让身体对胰岛素变得敏感，这都会使得身体中“降糖”和“升糖”之间的平衡被打破，血糖降低。

患者能自己观察血糖波动情况，调整药物的做法是对的，但是，调整血糖并没有那么简单，有时候药量大了血糖反而升高。这是因为身体对降糖药物有反向调节作用，药量过大会促进升糖激素升高，反而会抵消甚至完全抹平药物的作用。因此，很多病人血糖高了来看病，我们采取的措施不是加药，而是减药，药减下来了，血糖也降下来了。

不知道口服药对肝肾有损的说法从何而来。有些患者来就医，所用胰岛素量很大，但血糖却波动很大，同时人精神也不好。调整增加二甲双胍，减少胰岛素用量几个月后，患者血糖往往控制得比原来好得多。

并不是说不该应用胰岛素，而是说，必须要严格掌握它的适应征。事实上，在糖尿病发病人群里，有相当一部分人是不缺乏胰岛素的。

高浓度葡萄糖（简称高糖）毒性对机体的伤害，远远超过降糖药的不良反应，千万不能本末倒置，就目前的降糖药物而言，不良反应轻微，而且医生都会帮助糖友规避禁忌症，选择适合自己的最安全的药物剂量。

有许多患者治病心切，会偏信一些“糖尿病药”的神奇功效。比如曾经风行的康乐舒、糖安美、糖必康之类的。大家记住，宣称能根治糖尿病，适合所有糖尿病患者的药，电话或网络营销却在正规医院和药店买不到的药，号称可以随便放开嘴吃的药，基本是假药。如果相信假药或偏方，而擅自停服医生开的药，那是极其危险的。

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