前几年曾经有一项对 27 个国家约 12500 人的性健康调查，.结果显示：超过 50% 的男性和女性均对其性生活质量不满意。快感、尺度、硬度哪个是最重要的？怎么提高性生活质量？长治泌尿专科医院这就来为你支招：影响性生活质量的原因，有人肯定觉得是长度，错！答案其实是硬度。硬度对是至关重要，以下几个方面大家参考。男人都想要器大活好，这样能让女人深深折服，但是，不一定你够长就易高潮，长度可以更容易刺激带来高潮但不是决定性因素。接受刺激的强弱并不取决于小弟弟的长度，而在于接触点和硬度。因此只要在过程中掌握技巧，挑逗女性的敏感部位，"短小精悍"的你同样可以令性伴侣达到高潮。我们不需要刻意去追求时间的长短，而更应该注重的是双方的感受，彼此之间坦诚的交流有利于增加亲密感。很多时候在男性已经“心满意足”的时候女方却还“意犹未尽”；这主要是因为男女的性反应过程不同步引起的，通常是“男快女慢”。因此想要有一个高潮可以试着做以下几方面。爱爱前，先营造一个浪漫的气氛，让伴侣有想要靠近你的想法，切记不可匆忙行事，否则会适得其反。要有足够的前戏，对女性的敏感区域进行抚摸、亲吻，挑起其欲望！不要害羞，在后戏说出自己爱爱的感受，也可以增进相互之间的感情。可以尝试不同的姿势，给爱爱过程增加一些乐趣，还可以借助一些道具。![]()
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