青邈修道记-修行小说推荐
青邈要修炼了！
她从蟾光那里借来了《张三丰全集》
因为蟾光教给她的修炼方法就是基础的意守下丹和中丹。
要领如三丰丹法所言：
“心止于脐下曰疑神，气归于脐下曰调息。神息相依。守其清净自然曰勿忘，顺其清净自然曰勿助。勿忘勿助，以默以柔，息活泼而心自在。即用钻字诀。以虚空为藏心之所，以昏默为息神之乡，三番两次，澄之又澄，忽然神息相忘，神炁融合。不觉恍然阳生，而人如醉矣。”
在青邈的心里，修炼这件事既神秘又令人振奋。而且变成了生活中的头等大事。
因为她想修炼成丹，修出婴儿……脱离这人世间的苦海。
所以她对这件事无比虔诚。
虽然家里有年幼的宝宝，还有丈夫那么个魔头，但她因为内心有了希望和信念，也就有了克服一切困难的决心。
每天她都在等待老公孩子都睡了，她好开始练功。
说来这女宝也属蛇，也属于难缠那伙的，晚上睡个觉要求甚高
先是需要“拍”（就是有节奏的一下一下拍在身上起催眠作用的那种）
然后是要让青邈“唱”，就是唱催眠曲。
第三个最要命的是需要“拉手”……拉上手青邈就不容易把手抽出来，因为抽出来她很可能就醒。
等这三样都达到要求了，她小人家才能安稳入睡。
每天都是青邈使出浑身解数把她哄睡了，才开始自己的修炼，其实这时她已经很疲乏了，但却一点不困，保持着高度的警觉，因为蟾光说过，睡着那就是昏沉，就不是练功了。修炼要除睡魔，斩三尸。
青邈与女宝拉开距离，采取有时是吉祥卧，有时是仰卧的姿势开始如法调息。
她发现她在逐渐入静，呼吸越来越细微，偶尔似有中断的迹象。
随着调息的深入，青邈发现丹田开始暖融发热。
由于感冒而堵塞的鼻子随着“咔咔”的微响自动就恢复了通畅。全身有通畅之感。
第二天感冒就都好了。
然后在某个时刻她忽然发现手脚身体的感觉都消失了，她进入到一种虚空的状态，物质世界似乎不存在了……
这使青邈很兴奋：修道真是个神奇的事情！
她开始写修道日记，想把这些珍贵的感受都一一记录下来，这是她心中的珍宝。
再接下来神奇的现象不断发生：
某一天晚上，她按调息的过程逐层深入，当然这完全是自然变化的。
呼吸由显至微，忽然一个从未有过的神奇现象发生了：
她忽然感觉到自己口鼻呼吸停止了！
接下来只感到腹部在微微起伏……
她在细微的意识活动中判断，这应该是蟾光老师所讲的“胎息”。
然后她想起此时只应该“惟致虚守静而已”。
于是她便继续静观……
虽然是口鼻的外在呼吸停止了，但身体内部却豁然洞开，另有天地，竟然十分宽阔一点也不憋闷。而且身体内部有一个开阖的东西出现了，随着内在的开阖，能够感受到气息可以通天达地，顶门、脚下，身体的四稍，充满了气。从未有过的柔和与充实，从未有过的舒畅。这让青邈明白了庄子所说的“真人之息以踵，常人之息以喉”其中的真实意义。这就是人体真的有一个“内呼吸”，也就是真息，也就是橐籥。
之所谓：调息要调真息息,炼神须炼不神神。
如丹经里描述的：两重天地，四个阴阳。
再接着练下去，青邈忽然觉得瞬间跌入真空……
那是完全的真空，什么都没有
当时她心里有一点恐慌
只这一念，她就由那个状态闪出了。
结束练功后她很后悔，干嘛要害怕呢？有什么可怕的，下次一定不要有这个杂念了！
青邈的心理素质好，几分钟就可以入静。
后来她想一想当年，也不是什么心理素质好，关键在于内心的高度重视，心重于道，那么自然杂念就少了。就像人家常说的那句话：学佛一年,佛在眼前;学佛两年,佛在大殿;学佛三年,佛在西天,越修越远了。
什么原因呢？就是因为修疲沓了，自然也就进境全无了。
又一次夜里练功，青邈按程序走到胎息之后，忽然胎息也停止了，全身毛孔开始发涨，一收一缩毛孔开始呼吸，青邈明白这就是体呼吸了。
蟾光那时只有19岁，就追随他百岁的师父在终南山做了道士。
每天打坐修炼给师父种菜做饭。
他的师父已经修成了人仙。什么叫人仙呢？就是你要背着他说他坏话他马上就能听到。具有他心通、千里眼、顺风耳这类的能力。
蟾光因为年龄小，元气足，又不接触男女，以童子身去修行功夫的进境是很快的。
不久他就修得骨弱筋柔，复归于婴儿之象，皮肤也如婴儿般白皙细嫩。
未免私下里有一点骄傲，觉得自己大成有望。
师父一眼就看明白他心里怎么想，摇摇头对他说：未经世事，无炼己之功，你还早着呢……。
蟾光心里很不服气，因为到了这会，师父身上有的功能很多他都有了。
有一天师父对他说，今天你要帮我下山办事，去集市药店买些朱砂回来，我要配制丹药。
自从上山之后蟾光就一直没有下过山，他和师父都是自己种点粮食和菜，有时还会辟谷食气，所以也就不需要下山买什么。所以这次师父让他下山买东西让他觉得有点奇怪。但毕竟青春年少，这样在山上闭关已有快一年了，也想下去看看凡尘世间是什么样。
于是带着一点兴奋的心情下山去了。
他觉得自己似足不履地，身体十分轻盈，一连走了20多里路却一点也不累，心想，这成仙了跟凡人就是不一样，不免心中得意一番。
正赶上八月十五，山下小镇里的集市熙熙攘攘、人头攒动，比平时赶集的人多了一倍还不止。
蟾光在人群中被推来搡去，内心十分不爽：这人世间的生活真没意思，还是山上清净的好。于是想着赶快办完事好回山上去。
但没想到考验来了……。
蟾光正在拥挤的人群中艰难的行进着，迎面挤过来一个漂亮的姑娘，粉白的皮肤大大的眼睛唇红齿白，更重要的是身材丰腴，胸脯老高。也是缘法凑巧，后面有个推车的大汉吆喝着往前冲撞，这姑娘脚步不稳一个趔趄就倒在了蟾光的身上……。
蟾光忽然被一个温软的身躯撞在怀里，姑娘的胸脯就紧贴在他身上，胭脂的香气飘进鼻孔……只瞬间蟾光就失守了，只觉得一股热流奔涌而出，他漏丹了。
回到山上自己的茅舍，偷偷解开裤子一看，大腿已被走漏的烫出了大泡……不禁万分沮丧。因为修丹者修到一定程度几乎全身都是宝，因为都是高能量构成的。正如三丰祖师所说：“浑身气机无不是大药,鸡餐成凤,犬饵成龙,凡人服之皆得长生。”但他却仅仅因为这么简单的偶然事件就动了心走了丹，别提多懊恼了。
这时师父走了进来，笑着对他说，我说你无炼己之功还早着呢吧？
蟾光惭愧的低下了头，此时他明白了，这应该是自己的一劫，师父早就料到了。
然后师父对他说：你应该下山了。从此之后娶妻生子在人世间红尘炼心，待到炼己纯熟才可以继续入山修行……。
蟾光明白师父所说的深刻意义，因为自古以来“练己在红尘，养气在山林”这是修丹道的必由之路，自己尚无炼己之功，那么只有返回世间淬炼去了。
想想人世间的喧闹与嘈杂，自己是否能够适应，不禁有些泫然。
但他明白大势所趋，于是三天后拜别了师父，走进了红尘。
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