你问我答 | 痛风患者的饮食禁忌

痛风的饮食禁忌是什么？

得了痛风，会感觉到关节疼痛，患者要积极的治疗，同时也需要注意饮食方法。痛风患者要学会忌口，避免导致疼痛加重。

1、少食豆制品

豆制品(豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、黄豆芽。

2、少食高嘌呤食物

痛风的治疗关键是使嘌呤的摄入量尽量降低。对于急性期的患者，甚至应使食物嘌呤的摄入量接近于零，才能配合用药迅速缓解症状。如动物内脏、家禽类及鱼肉等。

3、少吃脂肪

因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

4、多饮水

注意大量饮水，可以促进尿酸排泄。牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。